生活中很多人對眉毛的關注都還停留在外貌層面，殊不知通過對眉毛的觀察也可以了解到身體的健康情況。如果眉毛比較濃密，表示身體腎氣非常的充沛。而當其出現脫落稀疏的情況，則可能表示腎氣開始出現虧損，身體存在潛在的健康問題需要及時進行調理。通常來說，大家可以通過眉毛的下述變化，來簡單了解自己的身體健康狀況。

變化一：眉毛開始變白

眉毛和頭髮只有達到一定的年紀之後才會變白，屬於正常的生理現象。但如果剛步入四五十歲甚至更年輕，眉毛就已經開始出現變色的情況，說明身體可能在發出“求救訊號”。這極有可能是自己提前衰老的一個表現，建議養成良好生活習慣，並及時進行保養，同時保持規律鍛鍊的習慣幫助緩解身體器官、機能的衰退。

變化二：眉毛開始乾枯

排除天生眉毛稀疏情況，正常人的眉毛應該是非常濃密，而且富有光澤度的，如果發現自己的眉毛開始出現乾枯的情況，表示人體的肺部器官可能出現問題了。建議大家在平時飲食中多加一些具有潤肺作用的食物，比如雪梨、蜂蜜等等。另外對於條件較好的人來說，也需要養成每天定時鍛鍊的習慣，這樣可以幫助提升自己的肺部功能，從而讓眉毛變得有光澤度。

變化三：眉毛開始稀疏

眉毛的多少也直接和身體健康情況相關聯，如果發現自己的眉毛開始大量脫落，變得異常稀疏就可能是因為人體甲狀腺功能減退誘發相關激素量降低，從而導致眉毛開始大量地脫落，同時會伴有頭痛、反應遲鈍等問題的出現。如果女性朋友發現原本濃密的眉毛稀疏脫落，也可能是因為氣血不足所導致的，這種情況之下除了眉毛稀疏之外，還會有手腳冰涼的症狀，需堅持服用一些補氣血的食物。

變化四：眉毛開始向上生長

這裡並不是說整個眉毛的形狀是向上的，而是每一根眉毛的生長開始有向上的趨勢，正常情況下眉毛的生長都應該是向下的，一旦方向開始發生逆轉，可能是膀胱炎問題的訊號，建議不要忽視一年一度的體檢。

變化五：年紀輕輕眉毛開始變長

對於老年人來說眉毛越長就表示活的歲數越大，但如果在年輕的時候眉毛就開始瘋長，則表示自己的身體健康開始出現問題。尤其剛過了30歲，眉毛就開始無休止的瘋狂生長，必須要及時的到醫院進行檢查治療，看看是不是個人新陳代謝開始出現了問題，避免出現早衰。

觀察眉毛也是了解個人健康非常簡單方便的一種方式，因此希望大家也能多注意下這方面細節，一旦發現上述幾個變化的話，建議空閒時到醫院進行檢查和治療，及早發現及早治療才能保證身體健康。