冠心病心絞痛

1.禁菸，禁酒是必須的，這點沒任何爭議！

2 .能量，能量的攝入要達到維持正常的體重並防止肥胖！

3.脂肪，減少脂肪的攝入，脂肪佔總能量的25%以下，限制飽合脂肪酸的攝入，適當增加不飽合脂肪酸的攝入，比方說多吃魚，因魚油脂肪在防治冠心病中有重要作用！

4.碳水化合物，佔總能量的50%－60%.主食除米麵外要多吃各種雜糧，也可以用土豆，山藥，藕，慈姑等根莖類食物代替部分主食。要限制攝入果糖和蔗糖。

5.蛋白質:攝入適量的蛋白質，每天1.0克/千克左右，每天可飲脫脂牛奶250毫升左右，並可以吃一個雞蛋白，每週可以吃2到3個整雞蛋，魚類每週可吃2到3次，最好是清蒸為主。黃豆及黃豆類製品可以減少人體膽固醇合成。

6，維素素和礦物質：多食用含有維生素c的水果和蔬菜，以及富含，鉀，鎂，碘的海藻類！

心臟支架

所以，在平時飲食生活中要注意飲食，是很重要的，一點不能馬虎！