首頁>健康>

入睡難、睡眠時間短,甚者徹夜不眠,或睡眠不實,醒後再難入睡,或多夢等,統歸為失眠,古稱“不寐”。

失眠的原因及證候型別較為繁多,均已見諸中醫內科教科書,茲不贅言,在此簡約言之,或由事情困擾而失眠,事過或事成則得安枕;或由其他疾病痛苦難忍而失眠,病欲痛除則得甜睡。

失眠不外乎虛、實兩類,虛者不外乎陰陽氣血不足,心神失養;實者不外乎火熱痰瘀所擾,致神不守舍,魂不安藏。純虛證或純實證者少,虛實夾雜者較多。

失眠雖與全身五臟六腑都有關,但主要責之於心肝兩髒,蓋心主血脈而藏神,肝藏血主疏洩而藏魂,或神不守舍,或魂不安藏,均可致失眠。故說主責於心肝兩髒。此外,《內經》還有“胃不和則臥不安”之說,或由飲食所傷,致腸胃不和,亦可失眠。故治失眠應注意酌配調理胃腸、助消化之品。

治失眠首當分清虛實。“虛”是何者不足?如血虛、氣虛、陰虛、陽虛?虛在何處?如在心、在肝、在腎、在脾?虛的內容和所在部位是單一的?還是複合的?屬二種以上的複合型失眠,還要分輕何者為主?如氣血兩虛型失眠,是氣虛為主,還是血虛為主?

分析“實”也同分析“虛”一樣。只有這樣分析入微,才能立法遣方,用藥準確無誤。如屬心脾兩虛,是脾虛為主還是心虛為主?

鑑於臨床所見失眠,以虛實夾雜之證居多,故以重鎮安神和養血安神,相伍而行,輔以化痰行瘀,清心和中之品組方,以此為治失眠之基礎方,因異治宜,隨症變化,而有所加減,驗之臨床,每取效甚捷。經驗方如下:

靈磁石、生龍齒、龍眼肉、棗紅、柏子仁、丹蔘、合歡花、茯神、夜交藤、炒三仙、蓮心;

【按】曾治一中年女性患者,失眠10多年,甚則徹夜無眠,身無明顯疾病,身形稍瘦,長年服用催眠藥物,雖此,然藥幾近無效,但又不敢不吃,十分苦惱。處上方煎湯服用,服用第三劑後已能安睡4小時,西藥少而睡眠多了,於是患者增加了對中藥的信心。連服一月後睡眠正常,西藥全停,由於病程長(失眠)重,故在上方基礎上另加琥珀粉分衝。

最新評論
  • 孕期如何控制饑餓感
  • 痛風三大“禍根”,勸你管住嘴,當心尿酸飆升,痛風賴著不走