一位灸友私信說，她一年四季嘴脣都很乾，尤其到了秋冬季節，更加嚴重，只要說話時嘴脣開合過大或是大笑，就會導致嘴脣開裂出血。這些年裡，她每天勤喝水、敷脣膜、塗潤脣膏，什麼辦法都用過了，但嘴脣還是老樣子，問該怎麼辦？
其實，像這位灸友的情況，已經不是單純的乾燥所能解釋的了，在中醫裡，這叫“脣風”。
一、什麼是“脣風”？
脣風又叫“驢嘴風”，主要表現為嘴脣乾燥、皸裂、有縱溝紋或裂溝、脫屑、出血、疼痛等症狀而久治不愈，有時還會伴有真菌感染，形成假膜且不易揭去，表現為紅腫、糜爛等症狀。脣風以下脣較為常見，好發於秋冬季。
西醫將脣風稱為脫屑性脣炎，認為其發病原因可能與感染、日晒、菸酒、化妝品刺激、營養缺乏、遺傳因素、精神刺激以及情緒變化有關。目前西醫尚無有效的治療方法，一般可用香油、藥膏塗抹嘴脣，已經真菌感染的可用抗真菌類藥膏塗抹治療。
二、“脣風”的3大常見病機
《黃帝內經》裡記載：“脾氣開於口，其華在脣”。這也是中醫所說的“脾開竅於口”，就是說，嘴脣與脾胃關係密切，嘴脣的種種異常症狀說明了脾胃功能的失調。
一般而言，脣風有以下3個常見病機：
風火溼熱，外犯脣口
清代《醫宗金鑑•卷六十五•脣風》謂：“脣風多在下脣生，陽明胃經風火攻，初起發癢色紅腫，久裂流水火燎疼。”
足陽明胃經環脣挾口。如果胃經蘊熱，加上受到風邪侵襲，以致風火相搏，就會循經上犯，結於嘴脣。
現代人過食辛辣厚味，加上菸酒刺激，致使胃經鬱熱，如果再受到風邪等外邪刺激，就會風熱相搏，引動脾胃溼熱之邪循經上蒸，結於脣部，初期可能只是嘴脣發癢發乾，天長日久，就會脫屑、開裂，甚至連嘴脣周邊面板都會發紅、糜爛。
陰虛血燥，脣口失養
《外科證治全書》記載：“脣風多生下脣，初發癢紅腫，日久破裂流水，疼如火燎，似無皮之狀，此脾經血燥也而重被風邪寒溼之氣搏於瘡，則微腫溼爛，或冷或熱，乍愈乍發，積月累年”。
可見，如果臟腑火熱內蘊，日久就會耗傷津液，以致胃陰不足，津不上承，嘴脣就會失養。這也就是我們常說的“體渴”，身體渴了，不光面板會幹燥發癢，嘴脣也是。
在這種情況下，除了嘴脣開裂發癢之外，還會伴有大便燥結、小便短赤、舌紅少苔、身體燥熱等症狀。
生化不足，脣口失養
這一條最好理解，脾胃為後天之本，若脾胃虛弱，運化失職，不能生化氣血，並上達至脣口，脣口就會失養。
現代人貪食寒涼，常導致脾陽受損，而脾陽負責運化水谷，脾陽不足，就會影響水谷精微生化為氣血。脾胃虛弱的人，除了脣口失養之外，還常見積食腹脹、四肢不溫、小便不利、肢體浮腫等症狀，女性還會白帶清稀而多。
三、如何取穴，從2條思路出發
思路1：經脈所過，主治所及
《黃帝內經靈樞·經脈》上如是描述胃經：“胃足陽明之脈，起於鼻之交頞（讀作è，意為鼻樑、鼻根、眉心）中，旁納太陽之脈，下循鼻外，入上齒中，還出夾口，環脣，下交承漿……”
說白了，就是胃經從嘴脣旁循經而過。按照“經脈所過，主治所及”的取穴原則，我們應該首先在胃經上找穴位！
▲左右2條胃經正好把嘴脣包住
首先，我們要知道，嘴脣之所以幹癢開裂蛻皮，在多數情況下，與胃經蘊熱有關，因此我們應該先灸胃經的滎穴——內庭穴，因為“滎主身熱”。
同時，由於脾胃相表裡，脾開竅於口，所以嘴脣出問題也跟脾經蘊熱有關，我們可以加灸脾經的滎穴——大都穴。
其次，針對嘴脣乾燥的問題，建議艾灸嘴角處的地倉穴，直接給嘴脣補充津血。
思路2:對應施灸
如果這3個穴位灸了以後，好轉還不明顯，就需要進一步對因施灸了。
風火溼熱，外犯脣口
針對溼熱的情況，建議艾灸曲池穴。
曲池穴屬於手陽明大腸經，位於肘部，乃經氣執行之大關，能通上達下，通裡達表，既可清在外之風熱，又能瀉在內之火邪，是表裡雙清之要穴，具有疏散風熱、解表散邪之功，善解全身風熱表邪。
同時，曲池穴作為手陽明大腸經的合穴，五行屬性屬土，“合治內腑”，故可清瀉陽明，清利溼熱。而大腸經與肺經相表裡，故此穴具有清熱解毒、涼血祛風、消腫止痛之功，可瀉除熱毒鬱遏肌表的各種面板疾患。
陰虛血燥，脣口失養
在針對陰虛血燥的穴位中，首推然谷穴，它堪稱專治陰虛血燥的“大補陰丸”。
陰虛血燥者多由火旺所致，然谷穴是腎經的滎穴，屬火，而腎經屬水，故而它滋陰洩熱的作用正好可以平衡水火，特別適用於火旺引起的陰虛血燥。而且，很多中醫大家也認為然谷穴作為人體自身的大藥，其滋陰補陰效果比大補陰丸還要好。
陰虛血燥者往往伴有心煩、失眠、口乾等症狀，艾灸然谷穴可以增加唾液的分泌，使你不那麼口乾，還能穩定煩躁的情緒，讓你睡得踏實。
生化不足，脣口失養
上文說了，生化不足說明脾胃虛弱，尤其以脾陽虛衰最為多見。
針對脾陽虛衰，有很多穴位可以選擇，比如中脘，比如神闕、關元、氣海等中下焦穴位，不過在這裡特別推薦足三裡。
足三裡是胃經合穴，艾灸足三裡可以補益脾胃、扶正培元、調和氣血，不光能適用於脣口失養，還能適用於因脾陽虛衰以及胃經氣血不和所致的面色無華、面板萎黃、皺紋叢生等影響顏值的症狀。