很多人都認為男性要比女性強壯得多，可事實上，男性的許多不良生活習慣都容易造成健康隱患。與女性相比，男性健康所面臨的“四大弱點”應得到更多重視。

男性健康弱點一：心臟

男性工作較女性更緊張，所要承受的壓力比女性更大。據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。常見誘發因素主要是工作緊張、煩惱情緒。

男性健康弱點二：肝臟

在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。男性社交頻繁，飲酒過量，肝臟每日最多隻能分解、轉化60-80克的酒精，超過此量就會有害肝臟。男性脂肪肝的得病率也在逐年升高。

男性健康弱點三：直腸

直腸癌的得病率中男性明顯多於女性。男性一般進食脂肪和蛋白質比女性多，而進食水果蔬菜與女性相比相對較少。醫學研究表明，飲食中缺少含充分纖維素的食物是發生直腸癌的一個重要原因。

男性健康弱點四：胃

男性喜歡飲酒、抽菸、喝咖啡，在餐桌上也是狼吞虎嚥，經常暴飲暴食，隨著而來的就是一系列胃病的發生。醫學研究發現，男性胃病的發病率比女性平均高出6.2倍。

男性朋友們平時工作壓力大，但為了自己和家人的幸福，健康保健更不能忽視哦，定期的檢查以及營養素的補充非常重要！