高血壓是我們生活中常見的慢性疾病，由於其血壓持續性升高，為了穩定控制血壓，減少併發症發生，我們建議應注意改善生活方式，並在醫生指導下合理用藥，以穩定控制血壓水平達標，減少併發症發生。

對於高血壓患者來說，一般情況下，我們建議大家一經診斷，在改善生活方式的同時，均應開始使用降血壓藥物，藥物要個體化，應優選長效製劑，以平穩降壓。但對於以下幾種情況，可暫不使用降壓藥物：

1、新診斷的原發性高血壓，如果血壓水平未超過160/100mmHg，且無其他高危因素或併發疾病存在，可暫不使用降壓藥物，先進行生活方式干預，最多三個月，如血壓可控制達標，可繼續生活方式干預，如未達標，則必須開始使用降血壓藥物。

2、繼發性高血壓患者，由於其有明確的引起血壓升高的原因，常見的如急慢性腎炎、腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤、主動脈縮窄、甲狀腺功能亢進、睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵等，經積極治療基礎病後，血壓可恢復正常。

3、出現心力衰竭等情況時，由於其心臟功能下降，導致血壓水平下降時，可不使用降血壓藥物，以免引起血壓過低。

高血壓患者在日常生活中還需注意：低鹽飲食，控制每日鈉鹽攝入量低於6g為宜；戒菸限酒，需嚴格戒菸，最好不飲酒，難以戒酒者必須嚴格限制量和頻率；適當運動，以有氧運動為主，講求循序漸進；控制體重，肥胖者注意減肥；規律作息和保持良好的心態；注意監測血壓水平變化和定期複查，並在醫生指導下調整藥物。