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1.降糖藥 二甲雙胍

服用二甲雙胍超過三年,可導致維生素B12水平顯著降低。

維生素B12缺乏會導致貧血、消化不良、抑制蛋白質合成、抑制葉酸的吸收、導致認知功能退化。

2.阿司匹林

服用阿司匹林,會使維生素C的排出量較正常高出3倍。長期服用容易造成維生素C的缺乏。缺乏維生素C會使降低抵抗力,感冒不易好,還會導致牙齦組織脆弱、易出血等。

3.降脂藥 考來烯胺

長期吃降脂藥,考來烯胺等會影響葉酸的吸收,葉酸缺乏會導致貧血、皮炎、脣炎、舌炎、舌充血,潰瘍等。

4.抗生素

長期用抗生素,會導致腸道菌群失調,導致一些由腸道細菌合成的維生素缺乏,如維生素K、B6、葉酸等;維生素K缺乏會導致凝血障礙,容易出血,還有骨質疏鬆等。需要補充益生菌。

5.避孕藥

長期服用避孕藥,會導致維生素B6缺乏。維生素B6缺乏會導致貧血、脂溢性皮炎樣、結膜炎、口炎、舌炎。前額痤瘡樣皮疹,頸項、前臂和膝部色素沉著,身體皺褶部位和女性乳房可有面板擦爛。還會出現食慾缺乏、噁心、嘔吐、虛弱、體重下降、抑鬱、頭暈、易激惹等。

6.糖皮質激素

長期使用糖皮質激素,影響鈣、磷的吸收,干擾維生素D的作用,容易導致骨質疏鬆。

如果長期服用上述藥物,需要根據情況,多吃綠色蔬菜和水果或者適當補充相應的維生素。

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