血小板減少患者在血液科比較常見，血小板減少症並不是惡性病，大部分多呈良性發展，就算如此，還是會有很多患者會因為這個病異常擔心，焦慮，因為這個病容易反覆，難治癒，很多患者病情持續數年，十數年。

導致血小板減少的原因有很多，在治療血小板減少的同時合理的飲食，對於血小板數值的提升有很好的效果。那什麼生活中什麼飲食適合血小板減少患者?

血小板減少的治療原則大致為：清肝扶脾，滋陰降火，益氣養血。選用血小板減少的治療原則。

1、高蛋白飲食對血小板減少患者有益，血小板減少的患者在病情穩定期，應在飲食中多選用牛奶、瘦肉、豆製品等高蛋白食物。

2、血小板減少應吃寒涼食物，血小板減少的患者在出血期應多吃寒涼的食物。中醫認為出血者體熱，這時食用寒涼的食物對止血有利。蓮藕、薺菜、梨、棗等食物都屬於中性涼者。

3、含鐵高的食物對血小板減少患者恢復有益，出現紫癜並伴有出血的患者常伴有貧血，應在飲食中加入富含鐵元素的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、油菜、薺菜、圓白菜、番茄等。

4、健脾、益氣、攝血飲食的飲食原則，當患者出血減少或停止時，飲食宜以健脾、益氣、攝血為原則。此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物製成菜餚。