健康的身體是眾人所求的，這也是為什麼越來越多的人踏上了養生之路。健康的身體是享樂的前提，即便是你腰纏萬貫，沒有健康的身體，恐怕也無福享受。這也說明了身體健康的重要性。

養生，即做一些養護身體的事情。拔火罐逐漸走進了大家的生活,有很多人通過拔火罐的方式來達到養生的目的。因為拔火罐不僅僅能幫助排出體內的溼氣與毒素，也能改善身體痠痛無力的症狀，並且人在拔完火罐之後，會感覺到身體尤為的輕鬆，所以在日常生活中頗受大家的歡迎。

拔過火罐的人都知道，拔完火罐之後，身體會有淤血和血皰出現，是溼毒還是什麼？你了解嗎？經常拔火罐的人有必要了解一下，對身體健康有好處。

首先我們需要弄清楚拔火罐的原理，其實拔火罐是通過氣壓對我們的面板進行施壓，點火之後，瓶內的空氣被抽乾，於是我們的面板會被吸起來，隆起一個包，而拔出來的淤血其實是毛細血管破裂所致。並且拔完火罐後，身上會有不同顏色的印子，有的深有的淺，而顏色深的意味著體內溼毒重，反之則體內的毒素和溼氣少，但其實火罐對面板的壓力也是一個重要的影響因素，壓力越大，面板顯現的顏色可能就會越深，並且面板也會因為變得更腫脹。

雖說拔火罐是一種養生的方式，有助於排出體內的溼毒，但拔火罐的時間以及頻率都是需要控制的，過猶不及，反倒傷害面板健康。另外，拔火罐也要選擇正規的場所，需要有專業的操作，不要為了省錢而選擇低廉、不專業的地方，很容易灼傷面板或是引起面板感染，對於身體的健康是沒有好處的。除此之外，拔完火罐之後，面板比較脆弱，並且毛孔處於開啟的狀態，不能立即洗澡或是吹空調，很容易導致寒溼氣再次入侵，對健康沒有好處。