不論是閒暇時候朋友小聚，還是工作中的應酬，男性發友們總免不了喝幾杯。其實喝酒不光會對我們的身體健康帶來傷害，同樣也會誘發脫髮的產生，所以男性發友要引起注意了！

酒裡面含有的大量的乙醇，對身體內的各個神經細胞具有很大的刺激作用。由於我們身體內的神經細胞對我們身體具有非常重要的調節作用，頭髮也是受到神經細胞調節的，所以這些受到刺激的神經細胞也會對頭髮正常的代謝造成影響。

還有調查表明，在我們國家，每年有上幾百萬的人因為喝酒造成車禍或是導致一些健康問題的發生。所以，不論是為了安全、健康，還是我們的頭髮，大家千萬別貪杯哦。

喝酒危害原來這麼多，那是不是滴酒都不能沾了？也不是！凡事都有一個度，合度飲酒其實對我們的身體還是有益的。

酒是辛辣之物，在合理範圍內少量飲用能通血脈祛風溼，促進血液迴圈，降低血粘度，減少血栓形成，還能減少膽固醇化血管壁的沉積，減輕動脈硬化。

酗酒會誘發或加重脫髮問題，所以發友們在日常生活中要養成良好的生活習慣，少抽節制地飲酒。另外還要少吃甜膩的食品，尤其是油炸食品，每天10點左右睡覺，保持良好的睡眠。每天多做做運動，吃點清淡的食品，多喝綠茶，放鬆心情......做到這些，雖然不可能完全避開脫髮危機，但是也可以延緩或一定程度上緩解脫髮問題。