怕冷就一定是腎陽虛嗎？為什麼很多人會出現手腳特別怕冷的症狀？

陽虛是中醫的一個證候名，一般是指陽氣不足或者機體功能減退的一個症候，黃帝內經講陽虛則外寒，陽氣不足，衛外不固，所以出現怕冷的症狀，臨床常見表現有面色蒼白，手足不溫，怕冷，容易出虛汗，口淡無味，食慾不佳，小便清長，大便稀溏，脈象表現為脈沉細。舌象表現為舌質淡嫩或者舌體胖大，舌邊有齒痕，

如果只是偶爾感覺怕冷，可能只是感冒寒邪，風寒感冒了。

如果人體常常感覺怕冷，四肢冰涼，這是陽虛。

陽虛則外寒，陽氣不足，體內環境就會處於一種“寒冷”的狀態，人就特別容易怕冷。

另外，因為氣虛、血虛所造成的血液執行不暢，也是引起怕冷。

中醫認為陽氣有溫煦的作用，而腎陽是人體一身陽氣的根本。所以如果當陽氣不足，陰寒內盛就會表現出怕冷的症狀。另外肝氣鬱結，陽氣壓制於體內，不能外達溫煦體表也會導致身體怕冷。

腎陽虛怕冷，但是怕冷不一定都是腎陽虛，如心腎陽虛、心陽虛，脾陽虛，胃陽虛，都有畏寒肢冷症狀。陽虛是指陽氣虛衰的病理現象，陽氣有溫暖肢體、臟腑作用，陽虛大多有氣虛，症狀以寒為主，都表現畏寒肢冷，另外陰陽兩虛也有畏寒肢冷的症狀。

手腳怕冷並不一定就是腎陽虛，也有可能是其他的原因，比如說甲狀腺功能減退、運動量過少或者是四肢末梢血液迴圈不良等。