胃腸道的健康重在於養。我們知道冬季冷冽，人們的飲食更偏向於選擇辛辣重口的食物來禦寒，所以冬季都在養胃暖胃。現在是春天了，腸胃保護站，是不是可以偃旗息鼓了。老劉說，可千萬別啊。初春，氣溫逐漸回暖，但三四月份依舊寒涼。氣溫變化不定，各種細菌、微生物也隨之活躍，如飲食起居不當，就更加容易導致胃腸疾病的發生。

春季胃腸型感冒最常見。發病誘因主要是來自外部因素，天氣冷暖變化時發生較多。一般來說，發燒、頭痛、咳嗽、周身不適是人們熟知的感冒症狀，而嘔吐、腹痛、腹瀉這些症狀卻很難讓人聯想到感冒，然而它們卻是“胃腸型感冒”的主要症狀。

“病從口入”也是春季胃腸疾病高發原因之一。春季細菌和病毒繁殖活躍，導致食物很快腐敗、變質。急性腸胃炎的發生，多源於吃了不乾淨的東西，從而引起腹痛、腹瀉。如果飲食偏油膩、喜食脂肪類，還容易引起消化不良，可見腹痛、腹脹、打飽嗝、腹瀉等症狀。

老劉提醒,患有胃腸疾病的患者飲食一定要有規律。規律的飲食,有利於主管消化道蠕動和分泌的植物神經系統有規律地活動。而當飲食不規律時,比如飲食不能定時、定量,飢一頓、飽一頓等,自然會引起消化道的運動和分泌失調,導致相應的胃腸疾病產生。

另外，春季多種原因引起的胃腸病都有可能誘發和加重慢性胃腸病,這些患者的胃腸比其他人更脆弱、更敏感,治療起來也困難一些。”一消化內科專家表示,市民一旦出現胃腸部不適,應積極採取措施,切不可久拖不治。

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