尿毒症是我們生活中一種比較多見的疾病，一旦出現會嚴重影響患者的正常生活，假如不及時治療，很可能危及生命健康。那麼，尿毒症有哪些危害？在平時要如何預防尿毒症呢？

尿毒症患者常見的4個危害

1.胃腸道表現：最早出現和最突出的症狀，表現為食慾不振、口中有尿味和噁心、嘔吐。

2.明顯疼痛:平時會出現頭痛和頭暈等明顯疼痛。

4.易於併發感染：尿毒症患者易併發感染，以肺部感染最常見，發熱不明顯，其易於感染與機體免疫功能低下、白細胞功能異常有關。

平時預防尿毒症學會以下這5個招式！

招式1、少食用傷腎食物

傷害腎功能的食物，比如味精、泡麵、人造黃油等，儘量少食用。

① 味精：生產味精的化學成分包括尿素、硫酸以及鹽酸等，長期食用味精會對人體健康存在很大的危害，特別是對於腎不好的人群，會帶來更多的副作用。

②泡麵：泡麵主要是由麵粉、調味料和油脂，假如長期食用泡麵，會導致人營養不良，其他營養物質缺乏，從而引發精神不振、頭痛等一系列的疾病，甚至還會出現肌肉萎縮的症狀。

③人造黃油：富含大量的反式脂肪酸，假如人體長期吸收反式脂肪酸，會大大增加死亡的風險，對心血管病人、冠心病人、以及腎不好的人群都會有增加一定的死亡風險。

招式2、注意腎臟疾病的變化

腎病很容易導致尿毒症，因此，腎病患者必須及時就醫，及時得到有效治療，否則會導致許多併發症。還有一些遺傳性腎病會導致尿毒症。患者應及時就醫治療，並聽從醫生的建議，以減少尿毒症的發生。

招式3、泌尿系統感染應及時治療

大多數人對泌尿系統感染沒有一個全面的了解，不會太注意問題。假如尿路感染得不到適當的治療，很可能會引起細菌和病毒對腎臟的感染，影響人體腎功能的正常執行，從而導致尿毒症。

招式4、不濫用用藥濫用用藥

假如您生病了，無論是發燒感冒還是其他情況，均應及時就醫，千萬不可自己胡亂服用藥物，一是避免延誤治療，另外是很多感冒藥具有腎毒性，胡亂服用很容易對腎臟造成不可逆的損傷，最終引發尿毒症。

招式5、定期體檢

每年定期到醫院做體檢，建議每半年就進行一次腎功能體檢，一旦發現有腎臟疾病的苗頭就馬上治療，把腎病扼殺在搖籃中。