雨水時節，天氣變化不定，忽冷忽熱，這樣的氣候條件對人體健康危害很大，所以大家要注意保健，防止一些易發病的流行。
痄腮痄腮是一種中醫裡的稱呼，其實也就是西醫中的腮腺炎，是指因感受風溫邪毒，壅阻少陽經脈引起的時行疾病。
臨床表現初病時有時會有發熱的情況，一般持續1-2天后，就會出現以耳垂為中心的腮部的腫脹，邊緣不清，摸上去沒有硬塊，但是按壓會有明顯的疼痛或有彈性，通常都是先從一側發病開始，之後另一側也開始發病。
本病一年四季都可發生，冬春易於流行，一年四季均可發病，但是冬春交替季節最是高發。
腮腺炎是一種傳染性疾病，尤其以兒童和青少年最易高發，一般潛伏期為2一3周，在潛伏期間，要對患者進行隔離，基本上後消腫一週左右，就會失去傳染性了。
肺炎及哮喘春天是哮喘的高發季節，另外由於天氣逐漸轉暖，許多人減弱防寒意識，不重視保暖，就很容易患上感冒或上呼吸道感染等呼吸系統的疾病。
對於哮喘的情況，主要是要做好提前的預防，堅持用藥，並且避免接觸像花粉、皮毛、塵蟎這樣的過敏原，避免精神緊張和突然劇烈的運動，基本上哮喘的發作都是能夠控制的。
肺炎的預防則要注意保暖，出門記得戴口罩，老年人和孩子都是呼吸系統的易感人群，儘可能少到人群密集的場所，室內要定期通風，避免接觸有肺炎的病人，生活要健康有規律，防止受涼感冒。
心肌梗死初春是很多老年人高發心腦血管疾病的時候，民間有句俗語說的就是，“可度三九，難耐春寒”
因為初春的雨水天氣非常不穩定，時而冷時而熱，有時候乾燥，又時又陰溼，這種情況下容易使人的保暖措施做的不到位，從而有些老年人由於患有冠心病，經不住氣候的驟然變化而易突發心肌梗死。
西醫方面的研究認為，春季誘發心絞痛的罪魁禍首，正是“倒春寒”的冷空氣。當驟然吸人5℃一10℃的冷空氣時，冠心病患者的心電圖，往往會出現類似心絞痛的改變。
另外，寒冷還可能激發冠狀動脈痙攣。統計表明，有67%的心肌梗死病人發病與寒冷相關。