正常狀態，30%的尿酸可以從膽道腸道排出，70%的尿酸伴隨尿液排出，也就說明尿酸的合成與代謝是一種平衡狀態。

但是一旦身體機能受損，生成的尿酸過多或者是排洩的尿酸太少，尿酸就在體內慢慢的堆積，這時高尿酸血癥也就不請自來了，甚至會加大陰道的損傷，導致腎衰竭。

身體若出現4種異常，表示尿酸很高了，養成好習慣，尿酸穩如山

一、關節腫痛：

尿酸濃度太高會在體內形成尿酸鹽結晶，這些結晶很容易在關節處堆積產生炎症反應，也就是痛風出現關節處異常疼痛的情況。

甚至有些人形容關節處的疼痛，就像被老虎咬了一口關節處，出現紅腫熱痛等等，都有可能是體內尿酸嚴重超標了。

二、排尿異常：

除了關節之外，腎臟最容易受到高尿酸血癥影響的部位，因為腎臟是代謝尿酸的主要場所，長期高尿酸會形成結晶，堵塞在腎小管，輸尿管等等。

患者在排尿時有大量不易散去的泡沫，甚至會帶有一定的血絲，或者是發生尿路梗塞，出現少尿無尿等表現，這些都有可能會嚴重損害到腎臟的健康。

三、腰痛：

腰圍腎臟之腑。因為腎臟在腰部兩側左右各一。當尿酸在腎臟處堆積時就容易形成腎結石，影響腎臟的正常生理功能，甚至會加重腎臟的負擔，伴隨著腰膝痠軟等表現。

當你長期被腰痛所折騰的時候，不要再誤認為是過度勞累引起的，因為這很可能是體內尿酸超標導致的腎臟功能異常引發的腰部疾病。

四、異常疲憊口渴：

高尿酸患者在腎臟受損之後，腎臟所攜帶的氧氣通過體內的紅血細胞大量減少，很容易導致尿酸患者出現疲憊不堪的情況，即使在充足休息之後，也沒有辦法得到充足的緩解。

往往在這個時候還會伴隨著口渴，噁心，嘔吐等等症狀，甚至會出現貧血的情況，嚴重的還可能會損害到人體健康。