現在是文明社會,人人平等,然而有的疾病卻易發生在女性身上。因為男性和女性的生理結構不一樣,女性一生中需面臨著多次月經、懷孕和哺乳等,體內激素易發生變化,導致某些疾病偏愛於女性,所以做好防範工作很關鍵。
哪些疾病易偏愛女性?1、偏頭痛
據統計,女性出現偏頭痛的風險比男性高達三倍以上,這跟腦血管腫脹息息相關,家族病史以及激素同樣也會誘發偏頭痛。一般以上的女性月經前後伴有偏頭痛,還有情緒波動比較大,精神處於高度緊繃狀態下,月經期等也會有偏頭痛症狀。
2、睡眠障礙
大部分女性經歷過失眠帶來的困擾,簡直讓人們痛苦不堪。尤其是更年期的女性,易出現夜間盜汗,進而降低睡眠質量。另外也會使得大腦機制不能完全被關閉,大腦一直處於清醒狀態,躺在床上翻來覆去睡不著覺,即使睡著後也易驚醒或做噩夢。睡覺前可以散步或聽音樂,也可以看書以及打坐冥想或泡熱水澡以及泡腳的方式來促眠。
3、多發性硬化症
多發性硬化症是自身免疫性疾病,損傷大腦和神經細胞的保護層,易中斷或減慢大腦訊號傳輸,使得病人不能正常活動。其主要症狀是四肢麻木和癱瘓,不能看清楚東西,這跟女性體內激素息息相關。
4、尿失禁
女性在懷孕期或生完孩之後、絕經後雌性激素水平分泌不足,易引起尿失禁。若膀胱肌突然收縮、尿道括約肌減弱時易引起尿失禁,可能會因為咳嗽、打噴嚏或大笑而控制不住排尿。
5、骨質疏鬆
年齡是導致女性患骨質疏鬆的高危因素,因為雌激素能保護脆弱的骨骼。進入更年期後卵巢功能逐漸衰退,雌激素分泌不足,加快骨質流失速度,進而導致骨質疏鬆。平時應合理補充鈣質以及維生素D,適當的曬曬太陽,多參加戶外活動。
6、腸易激綜合症
腸易激綜合症易引起腹部疼痛或痙攣,排便習慣也隨之發生變化。女性患此類疾病的風險比男性高達兩倍,這跟情緒波動大、長期處於高度緊繃狀態、不良的飲食習慣以及腸道感染有關。
7、類風溼性關節炎
類風溼性關節炎屬於自身免疫性疾病,免疫系統接收錯誤訊號可直接作用於關節,引起關節腫脹和疼痛。隨著病情進一步發展,可導致關節變形或終身殘疾,甚至影響內臟器官。到目前為止,類風溼性關節炎的發病機制還並不是很明確,這跟遺傳、所居住環境以及荷爾蒙有關。現在還沒有任何特效藥物能徹底根治類風溼性關節炎,不過科學規範性治療調整好生活節奏就能延緩病情發展。
溫馨提示
女性要積極預防以上7種疾病,調整好生活節奏,保持規律作息,避免身體太勞累,注意勞逸結合。均衡為身體攝入營養,保持積極樂觀心態,不能以節食的方式減肥。保持適度運動來增強體質,把體重控制在正常範圍內。
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參考資料:
1、《疾病也有偏愛,7種疾病更喜歡盯上女性,平時還請做好預防工作!》,樂橙健康,20-12-04
2、《婦科疾病最喜歡纏上這7種女人!》,腺肌症科普紀實,2020-04-22