#2021春節醫路守護# 每當中秋節後,很多朋友都會去市場採購佛手回家,放在桌上清供,佛手味道清香,外形獨特,深受大家喜愛,大家可能不知道,除了清供,佛手可以食用,也可以藥用,是一種非常好的藥食同源食物,今天中藥小課堂就帶大家一起來了解一下佛手。
佛手又名佛手柑、五指柑、手柑、福壽柑、蜜桶柑。它味辛、苦、酸,性溫,歸肝、脾、胃、肺經,具有疏肝理氣、和胃止痛、燥溼化痰的功效,中醫常用來治療肝胃氣滯、胸脅脹痛、胃脘痞滿、食少嘔吐、咳嗽痰多等症。佛手味道辛散苦燥,氣味芳香不烈,藥效溫而平和。它入肝經,能疏肝解鬱,可以治療肝鬱氣滯諸證。它入脾、胃經,能理氣和中,能治療脾胃氣滯諸證。它入肺經,還能理氣燥溼而化痰止咳,善於治療咳嗽痰多,是調理肝胃脾臟的要藥。
現代研究表明,佛手含揮發油、香豆精、多糖、橙皮苷、檸檬酸、葉酸、植物蛋白、多種維生素、鉀、鎂、鋅等微量元素,還含有多種礦物質,食用後能加快營養吸收和利用,維持身體新陳代謝,提高器官功能活動,還能增強面板抗氧化力,阻止色斑生成,抑制色素活性,阻止色素在面板表面堆積,起到美白淡斑預防衰老的作用。佛手可以促進人體免疫細胞再生,增強人體免疫力,它含有豐富的鉀,能加快體內多餘鈉鹽代謝,擴張氣管,緩解氣道痙攣,止咳平喘,還能加快血液迴圈,作用於心臟時,能營養心肌,提高心臟收縮功能,增加心臟的冠脈流量,提高心肌耐缺氧能力,增強毛細血管的抵抗力保持血壓穩定,阻止高血壓發生。此外,佛手還能抗炎利水中,緩解腎炎以及身體水腫,調理人體的脾胃,改善脾胃不和時引起的噁心嘔吐或者是消化不良等症。調節胃酸分泌,幫助減輕的胃部炎症,緩解胃痛。
下面就來給大家分享幾個關於佛手的食療小偏方:
1、冰糖燉佛手:佛手250克,冰糖10克,將佛手洗淨後切成小塊,加入清水1500ml,大火煮開後,轉小火燉煮1小時,加入冰糖調味即可食用。可以活血化瘀,行氣止痛。
2、佛手粥:佛手25克,粳米150克,鹽適量。將新鮮佛手切成小塊備用,粳米洗淨,加水適量煮粥,至粥7成熟時,放入佛手,再煮約30分鐘,下適量的鹽調勻,溫熱適量食用,每日2次。可以潤肺止咳,化痰健脾。
3、佛手陳皮茶:幹佛手15克,陳皮5~10克,冰糖適量。將佛手,陳皮洗淨,稍浸泡,放入鍋中。加清水1000毫升,武火煮沸後改文火煲30分鐘,加適量冰糖,煎煮片刻,趁熱代茶飲。可以調理脾胃,疏肝理氣。
佛手是一種常用的藥食同源中藥,它全身都是寶,根、莖、葉、花、果均可入藥,有獨特的治病養生功效,市場上佛手常被製成藥酒、保健茶食用,它的芳香油提取物也常被作為美容護膚品使用,是一種深所老百姓珍愛的果實。佛手性辛溫苦燥,能耗氣傷陰,氣虛陰虧、陰虛火旺而無氣滯者慎服,一些特殊體質人群,服用佛手可能出現過敏,要警惕服用,孕婦、嬰幼兒不宜服用。此外佛手善解痙止痛,可以健脾平喘,胃腸功能虛弱的老年人很適合服用。以上就是今天中藥小課堂的全部內容,希望大家可以喜歡