對於成年的男性來說，由於生活、工作方面的壓力，通常會透支自己的身體，這樣就會使自己的精力遠遠趕不上自己所需。有的時候也因為不注意房事，很容易給自己的身體帶來額外的負擔，這個時候就不得不提腎功能了，腎臟對於男性朋友而言是十分重要的；畢竟男性體內的精氣是否充足，和男性的腎臟健康也有著極大的關聯；倘若體內的腎臟不是很好，那麼就會很容易導致陽氣虧損和身體出現虛弱。所以對於男性朋友而言，平時一定要保護好自己的腎臟。那麼怎樣才能夠知道一個男人的腎功能是好的還是壞的呢？男人身上這幾個地方經常出汗，可能是腎臟出了問題，別不當回事！

1、手腳心

因為我們的手部是身體神經末梢的位置，通常來說，手部的溫度是比較高的，這是因為血液傳遞而來的熱量是比較高的，但是並不會出汗，除了特別熱的天氣，手心才會出汗，當手心部位出汗可能就是腎不好了，因為腎不好的時候體內的內分泌就會出現紊亂，使體內的血液迴圈加速，這個時候就容易變熱，並且還會出很多的汗水；很多人可能不會明白，為什麼腎虛時腳也會出汗？其實，腳不僅會出汗，而且相對手來說，可能出汗的量還會更多一些。因此，若大家沒有怎麼走路，腳卻出了大量的腳出汗，這個時候也得注意了，因為這不是別的原因，是腎功能出問題了，一般是表現為腎虛。這個時候需要，去解決腎虛問題。

2、腋下出汗嚴重

男性朋友的腋下，通常是汗毛比較旺盛的地方，分泌的汗液也是最多的，而腋下也是身體上一個較為脆弱的部位，倘若你發現自己的腋下總是大量出汗，那麼這個時候就需要警惕，可能是腎臟的問題了。

3、睡覺的時候大量出汗

有一些男性朋友睡覺的時候，會出現盜汗的情況，可能是腎臟出現了問題。

4、後背持續出汗

當天氣比較熱或者運動的時候，後背往往會先出汗，這是一種正常現象，但是如果你在沒有進行運動的時候，後背出大量的汗，也可能是腎虛所引起的。

當你出現上面這些症狀，並且時間持續較長，就需要注意了，在生活中男性想要保護自己的腎臟，就要注意少喝酒，因為酒精對於腎臟來說有很大的影響，還要經常按摩耳垂和泡腳，這樣能更好地促進體內的血液迴圈，幫助滋養腎臟部位，讓腎臟保持健康。