在醫學上，夜尿多又被稱為夜尿症，是臨床上常見的下尿路症狀之一，夜間起床2次或2次以上，以排尿為目的，便可以診斷為夜尿症，如果夜間因其他原因起床順便排尿，或者在睡覺時尿床，都不屬於夜尿症的範疇，大多數人都覺得，老年人上了歲數夜尿多是正常的，很少有人因夜尿多而就診，其實可不是您想的那麼簡單，很多健康的老年人都能一覺睡到大天亮，大家不要忽視了夜尿多，有研究發現，與每晚起夜少於3次的老年人相比，每晚起夜3次或以上的老年人的死亡風險更高。

夜尿症有較高的發病率，對患者的生活品質有很大影響，如可引起抑鬱焦慮、情緒障礙、認知功能障礙、跌倒摔傷等併發症，高齡、吸菸、肥胖、糖尿病、高血壓是誘發夜尿症的危險因素，導致夜尿症的病因主要有兩大類：

1.膀胱裡裝不下尿：正常情況下，腎臟產生的尿液流向膀胱，當膀胱內的尿液積攢到一定量的時候，人體就會通過排尿排空膀胱，而良性前列腺增生、膀胱過度活動症、間質性膀胱炎、神經源性膀胱、膀胱壁纖維化、膀胱癌或膀胱結石等常見的泌尿系統疾病可導致排尿不盡、膀胱逼尿肌過度活動、膀胱出口梗阻，從而引起夜尿增多。

2.尿量增多：比如過量飲水，多數情況下是有意為之，還有一些疾病如糖尿病、尿崩症等，也可表現為過量飲水，有些人工作忙碌，白天沒有時間喝水，飲水量少，有睡前喝水的習慣，睡前過量喝水可導致夜尿增多，還有人喜歡喝咖啡、濃茶、含酒精的飲料等利尿的飲品，也可導致夜尿增多，一些高血壓患者長期服用氫氯噻嗪、螺內酯、硝苯地平等有利尿作用的降壓藥，也是導致夜尿增多的原因，還有人腎臟出現了問題，對水分重吸收功能受損，也可導致夜尿多。

正常情況下，夜間排尿量不應超過全天尿量的20%，老年人夜尿不應超過兩次，老年朋友如果出現夜尿多，可以先試著改善生活方式：

1.限制飲水，尤其晚上和睡前儘量少喝水，睡前避免攝入含有咖啡因和酒精的飲料。

2.適量運動，抬高下肢，減少尿液瀦留。

3.夜間注意保暖，保證面板的血液供應，減少夜尿產生。

4.營造良好的睡眠環境，提高睡眠品質，睡前儘量排空膀胱等。

如果通過改變生活方式依然不能改善夜尿症，應就診泌尿外科，必要時在醫生的指導下開始藥物治療，常用藥物有：

1.α受體阻滯劑：如坦索羅辛､多沙唑嗪､特拉唑嗪等，這類藥物可以降低膀胱出口阻力，減少殘餘尿量，減少排尿次數，尤其適用於合併膀胱出口梗阻的夜尿症患者，用藥過程中應注意低血壓、眩暈等不良反應。

2.M受體阻滯劑：如托特羅定、索利那新等，這類藥物可以抑制逼尿肌過度活動，降低尿急程度，增加功能膀胱容量，減少排尿次數，尤其適用於夜間膀胱容量減小的夜尿症患者，推薦合併膀胱過度活動症的夜尿症患者使用，用藥過程中應注意便祕､口乾、排尿困難等不良反應。