中醫講究望聞問切，可以通過指甲、脣色、臉色能看出疾病，觀察牙齦及牙齒的情況，也能夠看出相關的疾病，不妨具體來了解一下。

怎麼通過牙齒看出健康問題？

1、牙齒根外露或者牙齒稀疏

當出現牙齒稀疏或者牙齒根外露時，提示腎氣虧。牙齒和腎臟之間的關係非常的密切，若是牙齒髮育不好就說明腎臟功能比較差。若是成年人牙齒稀疏，並且伴有牙齦出血，牙齒髮黃、牙齦萎縮等，這主要是因為腎氣虧損所引起的，此時應該去醫院做腎臟方面的檢查，若是孩子的牙齒落了之後一直沒有長，也可能是腎氣虧損導致的，要在醫生的指導下選擇具有補腎的藥物。

2、牙齦紅腫

從中醫的角度上來說，牙齦和胃腸道關係息息相關，若是出現了單純的牙齦紅腫，是胃火上炎所引起的。若是紅腫的同時伴有口臭以及牙齒鬆動，一般是患上了牙周病。引起此病的原因有很多比如身體缺鈣、沒有掌握好正確的刷牙方式，身體過度疲勞而導致免疫力下降等。

3、牙齦出血

牙齦出血提示著牙周疾病或者牙齦炎等，另外腸胃功能差的人群也會出現牙齦出血，要少吃一些辛辣刺激性的食物。若是牙縫變寬並且伴有牙齦出血，可能是患上了甲亢或者糖尿病，在生病的過程中出現了牙齒變黑、害怕寒冷，牙齒變長並且有汙垢，牙齒變黃就如同豆瓣色一般，提示病情非常嚴重，要引起警惕，及時去醫院做檢查。

4、牙齒鬆動

導致牙齒鬆動的主要原因是牙槽骨不堅固，牙槽骨不堅固，是因為骨質疏鬆所引起的，一定要做好預防工作，在醫生的指導下合理的補充鈣，規律的鍛鍊身體，經常做叩齒運動。另外牙齒鬆動易脫落也提示著心血管疾病的產生，平時可以多做一些咀嚼的運動來預防心血管疾病，另外要養成飯後漱口的好習慣。

當出現以上牙齒問題時就要引起警惕了，平時要做好口腔衛生習慣，早晚要刷牙，避免吃過於堅硬的食物，為了防止因為骨質疏鬆所引起的牙齒脫落，應該合理的補充鈣，適當的晒晒太陽來延長牙槽骨的壽命，要適當的鍛鍊身體，來增強抵抗病毒以及細菌的能力。