艾灸曲池穴有哪些好處？

你知道嗎，在我們的胳膊肘上有一個穴位，艾灸它，就能讓眼睛變得明亮，還能調理高血壓，這個穴位就是我們的曲池穴。

曲池穴，是大腸經的合穴，這裡陽氣達到頂峰，就好像萬支河流入海，因此，曲池穴又名陽澤，還有鬼臣、洪池的別名。

曲，意味隱秘，不太容易被察覺；池，是水圍合、匯合的地方。曲池，就是指穴位的氣血物質是地部之上的溼濁之氣，是隱秘之水，所以叫曲池穴。

曲池穴是明目的重要穴位，艾灸曲池穴，可以使眼睛明亮、提高視力，不僅如此，對結膜炎、眼瞼炎等眼病的療效都很顯著。

另外，曲池穴是大腸經的合穴，具有調節腸胃功能，對於防治便秘、腹瀉等腸胃疾病都很有幫助。

曲池穴對很多疾病都有著調理、緩解到外作用。艾灸曲池穴不僅可以舒筋活絡、溫經散寒，還可以使上肢的活動更加靈活。因此，對於網球肘、肘關節炎、肩周炎等疾病也有著極好的防治作用。

除此之外，曲池穴還具有清熱祛風的作用，是退熱時的重要穴位，可用於調理各種風疹、感冒、發熱等問題。

其實，在日常生活的保健過程中，經常艾灸曲池穴還可以降低血壓，高血壓發作的高峰時期是在早上六點到十點，下午三點到五點，在這兩個時間段裡，按摩或者艾灸曲池穴，都可以起到平穩血壓的作用。平時沒事，也可以將曲池穴視為一個保健穴位，多多按摩、艾灸，對身體好處多多。