胃部是人體內重要的消化器官之一。胃痛是指上腹胃脘部近心窩處發生疼痛，是臨床上一種很常見的病症。實際上引起胃痛的原因有很多，有一些還是非常嚴重的疾病，常見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎等疾病。

【定位取穴】位於人體的上腹部，前正中線上

【功效】和胃健脾、降逆利水

【按摩手法】用手掌環形按揉2分鐘，力度適中，以區域性皮膚髮熱為宜

【定位取穴】位於人體的前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對

【功效】清熱解毒、解痙止痛、通經活絡

【按摩手法】用拇指指腹稍微用力壓按1~2分鐘，以有酸脹感為宜

【定位取穴】在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間

【功效】寧心安神、理氣止痛

【按摩手法】用拇指指腹點按內關穴50次，力度由輕到重，以有酸脹感為宜

【定位取穴】位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經

【功效】燥化脾溼，生髮胃氣

【按摩手法】拇指指腹用力壓揉5分鐘，以有酸脹感為宜