（一）先天之精與後天之精

①先天之精源於父母的生殖之精，是構成胚胎的原始物質，是生命產生的本原。

②後天之精源於飲食水谷，由脾胃等臟腑吸取飲食精華而產生，是維持人體生命活動的重要物質。

2.按特殊功能分類：

（一）生殖之精

生殖之精源於腎精，由腎藏的先天之精在水谷之精的充養和天癸的促發下合化而成，起著繁衍後代的作用。

（二）臟腑之精

指臟腑所藏的具有濡養、滋潤本臟腑及其所屬的形體、官竅等作用的液態精華物質。

3.按部位分類：

①心精

A.心精與心血相融合貯存於心內，起到濡養心臟、血脈和心神的作用。

B.心精、心血化生心氣，推動和調節心臟搏動、血脈的舒縮以及精神活動。

②肝精

A.肝精與肝血融合貯存於肝內，發揮濡養肝臟及筋目的作用。

B.肝精、肝血化生肝氣，疏洩氣機，調暢情志，促進精血津液的執行。

A.肺精與脾轉輸至肺的水谷之精和津液融合貯藏於肺中，具有滋養肺臟及皮毛的作用。

B.肺精、肺津化生肺氣，推動和調節呼吸運動和水液的輸布。

④脾精

A.主要由水谷之精構成，並由脾氣輸布到其他臟腑，化為該臟腑之精，故有“脾主為胃行其津液”，脾精還有化生氣血、生長肌肉的作用。

B.脾精化生脾氣，推動和調節水谷和水液的運化、血液的生成和執行。

⑤腎精

A.腎精由稟受於父母的先天之精，加之分藏於腎的水谷之精的充養而生成。腎精主要有濡養腎臟、化生殖之精以繁衍生命、化髓通腦以養神等作用。

B.腎精化生腎氣，推動和調節人體的生長髮育和生殖以及水液代謝、呼吸運動等。