帶狀皰疹是一種病毒感染性面板病，是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性面板病。中醫稱為“纏腰龍”、“纏腰火丹”，俗稱“蛇丹”、“蜘蛛瘡”，好發於春秋季節，成人多見。

不可小看帶狀皰疹帶狀皰疹患處部位先發生潮紅斑，繼而出現多數成群簇集的粟粒至綠豆大的丘皰疹，迅速變為水皰，水皰透明澄清，皰壁緊張發亮，皰周有紅暈。老年人、身體虛弱者、有慢性病病者、長期口服免疫抑制劑和激素者患帶狀皰疹後，如不及時治療可遺留頑固的神經痛，疼痛劇烈。這是半數以上的中老年病人，患病後持續疼痛的源頭。所以千萬不可小看帶狀皰疹。

在寒暖交替的季節，尤其需要做好預防

1增強體質，提高抗病能力。老年人應堅持適當的戶外活動或參加體育運動，以增強體質，提高機體防禦疾病的能力。

2預防感染，感染是誘發本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染，寒暖交替時，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。

3防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導致帶狀皰疹的發生。因此老年患者應注意避免發生外傷。

4 避免接觸毒性物質。儘量避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害面板，影響身體健康，降低機體抵抗力。

5增進營養。老年人應注意飲食的營養，多食豆製品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯。

帶狀皰疹日常護理上應注意些什麼？ 1不要過分緊張，部分患者面板上可能會出現大皰、血皰，甚至糜爛，但請不要緊張，一般正規治療10天左右即可痊癒，治癒後很少會復發。2注意多休息

3注意飲食禁忌吃油膩食物、海鮮及蛋類，家禽也儘量不吃，吃些清淡的食物即可。 飲食以易消化為主，保證充足的水分。

醫師提醒，患帶狀皰疹後要儘早到正規醫院就醫，規範治療，越早治療越易治好；一旦發展到神經性疼痛後，治療起來就沒那麼容易了。