《黃帝內經》中是這樣給肝定位的："肝者，將軍之官也。"之所以這樣比喻，是可以突出肝臟的"力量感"，這樣肝臟的疏洩、升發功能才能暢行無阻。肝臟我是我們身體的"解毒"擔當，如果肝臟功能失調，身體中產生的各種毒素就會滯留在體內，影響身體監看，表現在外觀上，我們能直觀看到的就是——長黃褐斑。

若肝臟失衡，肝氣易鬱結。肝鬱而氣滯，氣滯而血瘀，肝氣不舒，急躁易怒，相火妄動，消灼肝腎精血；腎陰足，水不上承，精血不足，脈絡空虛，肌膚失養而發黃褐斑。

所以說，一些黃褐斑患者在治療黃褐斑的時候，一定要自檢一下臉上長斑是否是因為肝氣鬱結導致的，那麼如何自檢自己是否肝氣鬱結呢？

（一）、長斑、前面我們也說了肝氣鬱結容易長黃褐斑。肝氣阻滯，引起血迴圈不暢，色素沉澱物就會停留在面板上，形成黃褐斑。這種斑點對稱出現，如同蝴蝶的形狀，也被稱作是"黃蝴蝶斑"。

（二）、月經不調：女性的月經週期變短，同時出現痛經、月經量減少、有血塊、經期過短、經期失眠、腹脹、眩暈等情況。

（三）、脾胃失調：心情不好的人通常胃口也不好，因肝氣鬱結會導致脾胃氣滯，可能會出現食慾下降、噁心、噯氣、打嗝、返酸水、腹脹、大便不成形等，還會使人出現消瘦或發胖的情況。

（四）、口苦咽乾：早晨醒來後嘴裡發苦；總是感覺咽喉很乾燥，沒有津液；咽喉部總有異物感，吞不下去也咳不出來。

以上我們說到的四點，對應在自己身上，如果有一兩條符合，基本上就可以推斷，自己已經肝氣鬱結了。那麼針對肝氣鬱結下的長斑，應該如何調理呢？

物同吃，清理黃褐斑

逍遙丸，顧名思義就是可以疏肝理氣，幫助緩解抑鬱心情，讓心情"逍遙"起來。心情舒暢，緩解緊張情緒，保持輕鬆愉快地心情，有助於黃褐斑患者實現消斑美白。

逍遙丸的主要作用的疏肝健脾、養血調經，而它調經的前提是調肝氣不舒的月經不調，因此，逍遙丸主要的作用是在疏肝上，確實有一小部分的黃褐斑是肝氣鬱滯引起的，但其根源還在內分泌上。

所以說對黃褐斑，不能只依靠逍遙丸，中醫上一般將凍幹逍遙丸和黃酮一起吃，前者疏肝理氣，後者平衡雌激素，抑制酪氨酸酶的活性，來減少黑色素的形成，從達到淡化斑點的目的。另外黃酮食物，清除自由基，阻止自由基攻擊面板組織細胞，改善黑色素代謝細胞功能，加快黑色素代謝，增加面板內氨基酸含量，促進膠原蛋白合成，逐漸淡化斑點。