過來人都知道，中年才是體悟人生的好時機，這個時候，無論是工作、生活、還有感情都會出現一定的變化。

要麼工作一帆風順，要麼工作進入危機；要麼婚姻美滿，要麼婚姻滿是雞毛，兩人相處因為一些生活瑣事，導致提不起任何的興趣。

其中最為明顯的就是在“夫妻生活”上，漸漸力不從心，也或者是沒有興趣，對於兩人來說沒有了興趣，感情也好似快到了終點。

夫妻之間總是提不起“興趣”是怎麼回事？

第一：性激素減少

雄性激素可以維持男性的睪丸生精功能、男性的性功能、性器官及男性第二性徵的發育與維持，雄性激素對於男性的性功能是有影響的，如果雄性激素低於300ng/dl，會影響到男性的性功能，導致男性性功能低下。所以說如果男性的雄性激素是有可能會影響到夫妻生活的。

第二：性功能障礙

常見的性功能障礙包括有陽痿、早洩以及射精障礙等，這些都會導致男性在夫妻生活上力不從心，挫傷到男性的自尊心，給夫妻生活帶來一定的影響。

第三：藥物

長期服用降壓藥、抗心臟的藥物、利尿的藥物以及鎮靜催眠的藥物會導致男性在夫妻生活上面失去興趣，還有就是有可能出現陽痿。

第四：某些疾病

一些器質性疾病也會導致夫妻生活減少的，像是神經、血管、內分泌等器質性或者功能性的病變都有可能會導致你的性功能下降；還有就是睪丸癌、前列腺癌以及心臟病。

如何改善夫妻關係？

1. 控制脾氣，讓心情愉悅起來

進入中年之後，因為工作和生活壓力大，很多人會長期處於一個情緒不穩定的狀態，也會因為這樣發脾氣，會影響到夫妻之間的感情，尤其是男性朋友，所以要注意控制脾氣，心情要開心一點，畢竟一個人的心情是可以影響到另一個的。

2. 對自己有信心

不管是男性還是女性，進入中年之後，對自己要有信心，覺得可以讓對方感到快樂，不要覺得年齡大了身材變化，功能退化自己也不行了。這樣反而會讓自己有心理負擔反而會導致在“夫妻生活”上能力下降。

3. 多進行體育鍛煉

適當的體育鍛煉可以增強身體的免疫力，以及體質，對增強性功能非常有幫助。