生活中有一種人，頭髮一天不洗就可以變成油性頭，甚至有些人前一天晚上才洗，第二天早上頭髮又出油，這是怎麼回事？

面板油脂的分泌，受體內雄性激素的影響，面板以及頭皮往往更容易出油。其次不良的飲食和生活習慣也會影響頭皮出油的狀況，如貪吃油膩辛辣的食物，以及喜歡熬夜、久坐、等，這些不良行為都會使內分泌紊亂，頭皮越來越油。

還有一部分人抓頭皮指甲縫裡出現白泥，頭皮容易長出小紅疹，也特別癢，出現這種情況，很可能是因為你頭上有蟎蟲。一種蟎蟲叫頭蟎，這種蟎蟲喜歡吃頭皮油脂，使頭部分泌更多油脂，破壞皮脂腺，能讓頭髮變油的同時，還會引起脫髮。

頭部出油多，人會顯得油膩，很影響個人形象，如何改善頭髮輕易出油的狀況？

1.使用異株蕁迷洗頭

使用含有異株蕁麻、迷迭香、問荊成分的洗髮水洗頭，純天然的清潔成分，溫和清潔頭皮，能夠消除細菌和幫助消除蟎蟲改善頭髮出油的效果

2.改善飲食習慣

日常飲食可多吃富含維生素A的食物，如豬肝、芒果、胡蘿蔔、菠菜等，或適量服用一些維生素A酸，可多幫助改善頭部出油的狀況。

3.注意洗頭方式

頭髮髮油厲害的人，洗頭時要注意用溫水洗頭，洗頭後，要儘快吹乾頭髮，正確的洗髮水可以減緩頭髮髮油的速度。

頭部出油的原因很多，有內在因素也有外在因素，頭部出油的人多，一般要注意調整體內體質，外在要注意除蟎蟲，選用合適洗髮水，這樣頭部出油的情況會得到徹底的解決。