對於銀屑病患者來說，由於長期的治療，所以要經常吃藥，結果常常導致胃不好。在銀屑病的治療和預防保健中，患者需要有足夠的能量，但是如果腸胃功能受損，會影響消化吸收，營養就不能及時的補充。這樣不僅會給銀屑病患者身體帶來了不適，而且影響銀屑病患者的營養和藥物的吸收，不利於銀屑病的治療。春季養胃的食物有哪些？一起來看看吧！

01、南瓜

南瓜是公認的調理脾胃的黃金食物。南瓜中含有豐富的碳水化合物以及容易被吸收的果膠，能保護和修復胃粘膜，維持胃細胞的活性，比如小米南瓜粥就是一道養胃佳品。南瓜含有大量的鉀元素，能夠改善身體疲勞以及水腫。不僅如此，南瓜中含有豐富的胡蘿蔔素以及維生素a，可以保護眼睛。

02、山藥

山藥養胃的原理是因為山藥富含多糖，而多糖對於胃黏膜有保護作用。山藥適合跟肉類一起煲湯，不但能使肉湯營養加倍，還有利於肉湯中營養素的吸收。而且山藥經常可以和南瓜一起煮，功效更好。

03、蓮藕

蓮藕富含植物蛋白質、維生素、以及鈣、鐵等微量元素，易消化。不過脾胃不好的人，蓮藕需要煮熟了吃。生藕性寒，甘涼入胃，能清熱潤肺、消淤涼血。煮熟後，蓮藕的性味由涼變溫，就有了養胃的功效了。

04、豆芽

豆芽纖維素豐富，無論是綠豆芽還是黃豆芽都是非常好的養胃食物，不過一般黃豆芽口感不是很好，大多人更偏愛綠豆芽。黃豆芽稍偏養胃補氣，綠豆芽兼去虛火。可煲湯，可炒食、涼拌，加點醋，不僅增加美味，有提升調肝養血養筋通脈的功效。

05、冬瓜

冬瓜除了養胃之外，冬瓜富含的營養價值也很高，冬瓜中有多種維生素和一些微量元素，對人體都非常有益。冬瓜能養胃生津、利尿行水。而且冬瓜還能美容瘦身，主要是冬瓜富含丙醇二酸，這種物質可以把澱粉、糖分轉化為熱能，而不會囤積到體內變成脂肪。所以冬瓜不僅能養胃，還可以美容瘦身，女性朋友估計會更加喜歡用冬瓜調理脾胃。

06、小米

小米在目前所有種類的米中，是最養胃的。小米本身富含蛋白質，還有鈣磷鐵等元素，營養也充足，非常容易吸收，可以說保健作用非常高。而且對於有脾胃虛弱、體虛、食慾不振的人群，小米的恢復效果還是非常好的。一般大多數人，選擇將小米制作成小米粥，而且會新增一些紅棗、薏仁、杏仁之類的，營養豐富、養胃。

養胃食物選擇，大多都是能夠讓脾胃容易吸收，而且不會給脾胃造成負擔。一般來說食療是最好的調養腸胃的方法。但是日常生活，也要注意生活習慣，不要給腸胃帶來額外負擔。