日常生活中，說到心肌缺血可能有些朋友對它並不是很熟悉，它目前也是生活中較為高發的一種疾病，通常主要出現在中老年人身上。所謂的心肌缺血，其實就是由於心臟供氧量下降，繼而導致心肌代謝出現了異常問題，最後造成心臟出現問題的一種疾病。身體出現6種不適，可能是心肌缺血，別不當回事！

●睡覺時胸悶憋氣：

日常生活中，睡覺時心肌缺血患者的枕頭，一旦過高或是過低，都可能會出現睡眠不良的情況；甚至還有些患者可能會出現呼吸困難的問題。

●精神緊張後悶痛：

日常生活中，心肌缺血患者一旦在精神緊繃或者是過度勞累、壓力較大時；都很容易會出現胸骨後悶痛，會感覺到很緊繃，通常這種疼痛會延續在患者左肩，通常時間會持續在5－10分鐘，過一段時間之後會有一定的緩解。

●活動之後全身痛：

日常生活中，在進行一定運動之後，其全身會出現疼痛的情況。特別是患者的腿部、牙齒、頭部等地方會出現較為劇烈的疼痛感，這也是心肌缺血的主要症狀之一。

●用力排便時氣急：

日常生活中，有些患有心肌缺血的朋友在排便的過程中，一旦用力過度時就會出現氣急的表現，這個時候還請提高警惕。

●運動後喘不過氣：

日常生活中，在經過激烈運動之後，身體會經常感覺到胸悶的表現，在通過一段時間休息之後，其症狀會有所一定的緩節，那麼這個時候也需要警惕可能是心肌缺血的情況。

●吃飽或受涼後胸痛：

日常生活中，有不少的中老年人可能會發現，自己日常在吃完飯之後，會出現心悸的情況；特別是在寒冷的冬天，一旦遭受到寒冷的風，就會出現胸痛的表現，這個時候就需要警惕可能是心肌缺血問題。

●40歲以上的朋友：

根據相關調查資料顯示，年齡超過40以上的男性朋友，還有那些正在處於更年期的女性朋友，是患有心肌缺血的高風險群體。

●心腦血管病家族史的朋友：

日常生活中，倘若你的家族當中有人曾經患有過心腦血管疾病，特別是那些在65歲之前就患有冠心病的朋友，其子女也極有可能會出現同樣的頸。所以對於這種家族病史的朋友，日常一定要養成良好的飲食習慣和生活習慣，預防患上冠心疾病問題。