奇穴，又稱經外奇穴，指未歸屬於十四經脈，但又對某些疾病有特殊治療作用的穴位。本節繼續給大家分享人體的“奇穴”。

1、胃脘下俞

【定位】：在脊柱區，橫平第8胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

【主治】：胃痛、腹痛、胸脅痛、消渴。

【針刺】：直刺0.3-0.5寸，或斜向脊柱方向刺入1.0-1.5寸。

【按摩】：胰腺炎患者經常按摩胃脘下俞，可收到良好的消炎、止痛效果。

【艾灸】：隔物灸30-90分鐘；溫度保持在38-52℃；艾條懸起灸5-10分鐘；艾柱灸3-5壯。

2、下極俞

【定位】：在腰區，第3腰椎棘突下，後正中線上。

【簡便取穴】：肚臍眼橫平第4腰椎，往上數一個椎體就是下極俞穴。

【主治】：腎炎、遺尿、腸炎、腰肌勞損、陽痿、遺精。

【針刺】：斜刺0.5-0.8寸。

【按摩】：每天用按摩槌敲打下極俞，可防治腰背痠痛、腰肌勞損、陽痿等症。

【艾灸】：隔物灸30-50分鐘；溫度保持在38-50℃；艾條懸起灸5-10分鐘；艾柱灸3-5壯。

3、痞根穴

【定位】：在腰區，橫平第1腰椎棘突下，後正中線旁開3.5寸。

【主治】：痞塊、疝氣、腰痛。

【針刺】：直刺0.5-1.0寸。

【按摩】：經常用按摩槌敲打刺激痞根穴，有利於維持和促進肝脾消化系統功能，可緩解由氣血淤滯引起的肝脾腫大。

【艾灸】：隔物灸30-90分鐘；溫度保持在38-52℃；艾條懸起灸10-20分鐘；艾柱灸5-9壯。