清明小長假剛剛結束，你們有去哪裡玩嗎？不過最近湖南忽然降溫，連日陰雨綿綿，戶外想必也沒有什麼好去處。要是在這種時候能在溫湯裡泡上一會，體溫隨著水的溫度慢慢升高，一定會神清氣爽，格外舒爽吧！老子說：“上善若水，水善利萬物而不爭”，這句話中透露出“水與養生”千絲萬縷的聯絡。

為什麼大家都喜歡泡溫泉呢？其實，泡溫泉對人體健康促進作用非常大。泡溫泉不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。

此外，溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體健康大有幫助，比如：

1）溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；

2）溫泉中所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；

3）如果是硫磺泉，則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

4）長期堅持泡溫泉，有助於減肥與美容的功效；

泡溫泉，要想達到養生和美容目的，一定要長期堅持才有效果。因此，對於老人或者肥胖的人，買一套有溫泉的房子，長期堅持泡溫泉，是健康養生生活必不可少的事情。

那麼你可曾想過，足不出戶，在家裡就能泡溫泉呢？十畝泉生活就可以做到！

十畝泉生活

專案詳情：該專案位於許家洞鎮，是湖南地區少有的溫泉入戶樓盤，也是一個旅遊度假大盤。自帶商業配套，可滿足吃喝玩樂一條龍式的產業消費。除此之外十畝巴塞羅商業區公寓將與巴塞羅酒店簽訂託管協議，採用返租的模式。交樓以後，客戶可以採取自由託管的形式，客戶可以選擇自住或者交予巴塞羅酒店進行託管出租。

專案位置：湖南郴州甦仙區十畝國際溫泉城（原天堂溫泉景區）

該專案區別郴州其它專案的還有一個特點便是交樓以後，客戶可以採取自由託管的形式，客戶可以選擇自住或者交予巴塞羅酒店進行託管出租。如果你想一邊享受溫泉暢談人生，又想要房子具有投資價值，那麼安姐推薦你去十畝泉生活售樓部實地了解。

泡溫泉的注意事項

那說了這麼多泡溫泉的好處，泡溫泉又有哪些注意事項呢？溫泉雖然能祛病消疲勞，但不是每人都能適用，有一些必須要注意的禁忌：要避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔1小時；過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30-45℃比較適宜；面板過敏者，因為強酸性溫泉和硫化氫刺激性較大，容易有副作用；糖尿病患者也不宜泡溫泉，溫泉會引起血糖變化，引發胸悶頭暈，甚至昏迷；對於心血管疾病患者，由於泡溫泉時溫泉水過高，出水後人體溫度猛然下降，一熱一冷，短時間內容易引起心跳加快，所以注意選擇水溫不宜太高，泡的時間不要太久。泉所含的硫磺及其他酸鹼性物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性面板病有療效，但有時會刺激面板傷口而造成惡化，甚至導致“溫泉性面板病”。所以有面板病的朋友，要注意認清自己的病因。

總結

長期泡溫泉，對身體健康大有益處，既然選養生，怎能不選擇泡溫泉呢？泡溫泉是候鳥生活必不可少的一部分，也是健康養生生活的保證。