在醫學上，夜尿多被稱為夜尿症，是常見的下尿路症狀之一，是指每晚因小便而起床兩次或兩次以上，因其他原因順便起來小便或者晚上睡覺時尿床，均不屬於夜尿症範疇，夜尿症嚴重影響患者的生活品質，常可導致認知功能障礙、情緒障礙、抑鬱、跌倒摔傷等併發症。一般而言，年齡越大，夜尿症患病率越高，很多中老年人受此困擾，但有研究顯示，年齡大夜尿多不一定就是正常的，很多健康的老年人並不會起夜排尿，而且夜尿次數增加，死亡風險也會增加。

高齡、體重超標、吸菸、高血壓、糖尿病是夜尿症的高危因素，夜尿症主要有三方面的病因，第一，尿量增多，如睡前過量飲水、喝咖啡、茶或含有酒精的飲料，服用氫氯噻嗪、呋塞米等利尿劑，此外，糖尿病、尿崩症、原發性煩渴症等疾病可導致總尿量增加；第二，暫時存尿的膀胱裝不下尿，如膀胱結石、膀胱壁纖維化或膀胱癌等疾病導致解剖性膀胱容量減少，進而引起夜尿增多，良性前列腺增生、膀胱過度活動症、間質性膀胱炎、神經源性膀胱等疾病導致功能性膀胱容量減少，也可導致夜尿增多；第三，睡眠障礙或紊亂，失眠症､睡眠呼吸暫停､週期性腿動、發作性嗜睡病､喚醒障礙等原發性睡眠紊亂可以引起夜尿增多，慢性阻塞性肺病､心力衰竭､神經系統疾病、內分泌失調疾病等也可導致睡眠障礙,進而引起夜尿增多｡

夜尿多應首先改變生活方式，如限制飲水量，睡前限制液體攝入，尤其是咖啡、茶和含酒精飲料等利尿的液體；夜間注意保暖，改善面板血供，減少夜尿產生；適量運動，抬高下肢，減少水分瀦留；營造舒適的睡眠環境，提高睡眠品質；膀胱過度活動症患者應進行延遲排尿等膀胱功能訓練，睡前儘可能排空膀胱,必要時可在睡前行間歇導尿或留置導尿管。如果生活方式干預不能有效改善夜尿多，可以使用藥物治療，坦索羅辛､多沙唑嗪､特拉唑嗪等α-受體阻滯劑可降低排尿次數，索利那新､托特羅定等M受體阻滯劑可通過降低尿急程度來增加功能膀胱容量，是治療夜尿症的常用藥物。

在飲食方面，夜尿多的人應注意飲食均衡，葷素搭配，適量增加糙米、紫米、黑米、蕎麥、燕麥、大豆、紅薯等全穀物以及堅果、雜豆、扁豆、四季豆、香菇、木耳、綠葉蔬菜、蘋果、鴨梨等食物的攝入量，這些食物含有豐富的膳食纖維，可穩定餐後血糖、血壓和血脂，預防糖尿病發生和發展，促進腸道蠕動，防治便祕，此外，還應適量增加土豆、香蕉、紫菜、海帶、腰果、葵花籽等富鉀食物的攝入，鉀可促進鈉排洩，可降低血壓，預防高血壓，有了健康的體重、穩定的血糖和血壓，不僅可以減少夜尿症的危險因素，而且還有助於緩解夜尿症。最後，還應注意，夜尿多的人睡前不要吃番茄、黃瓜、西瓜等利尿食物。