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頭痛是臨床常見的症狀。痛感有輕有重,疼痛時間有長有短,形式也多種多樣。常見有漲痛、悶痛、撕裂樣痛、針刺樣痛,部分伴有血管搏動感及頭部緊箍感,以及發熱、噁心、嘔吐、頭暈、納呆、肢體困重等症狀。頭痛的發病原因繁多,如神經痛、顱內病變、腦血管疾病、五官疾病等均可導致頭痛。

【定位取穴】在頭側部,當額角髮際上0.5寸,頭正中線旁開4.5寸

【功效】寒熱頭痛,目痛多淚等症狀

【按摩手法】用手指從前往後梳理頭維穴,力度由輕漸重,再用拇指指腹揉按1~2分鐘

【定位取穴】位於人體的面部,兩眉頭連線中點

【功效】清頭明目,通鼻開竅

【按摩手法】用拇指揉按50次,力度適中,以有酸脹感為度

【定位取穴】在人體前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸(以取穴者自己拇指的指間關節的寬度為1寸),當肱橈肌與拇長展肌腱之間

【功效】宣肺解表,通經活絡,通調任脈

【按摩手法】將拇指指腹放在穴位上揉按3分鐘,力度適中,以有酸脹為度

【定位取穴】在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處

【功效】瘀血脅痛、肝鬱脅痛、溼熱脅痛

【按摩手法】拇指指腹放在穴位上揉按3分鐘,力度適中,以有酸脹感為度

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