“一邊瘋狂作死，一邊奮力養生”，是一些年輕人的生存現狀。

一句“今天不養生，明天養醫生”，變成了90後心中的至理名言。

夜晚不睡覺，白天用濃重的咖啡和嗆人的香菸來提神，久而久之，即便到了想睡覺的深夜，只能靠褪黑素助眠。

作為新一代祖（國）國（家）的花（棟）朵（樑），這波年輕人，認真起來可不是蓋的~

他們創造出“邊作死，邊自救”的養生之道，併發出養生宣言：“彪悍的人生無需解釋，養生也能玩出百變花樣！”

各位請跟緊潮流的步伐，做最in的養生專家。

看到這裡，亞健康離我們很近，癌症離我們很近，再不珍惜身體，真的不知道明天和猝死哪個先到來……

那麼今天 ，先從一級養生開始，戒掉熬夜！

看到這篇文章的你，答應我，看完，也一起行動起來吧！