白癜風疾病是一種很複雜的面板疾病，不僅屬於一種慢性面板疾病，其發病的原因也有很多，其中微量元素缺乏也是會導致白癜風疾病的發作，那麼身體內哪些微量元素是白癜風疾病患者不可缺少的？缺少哪些微量元素會導致白癜風疾病的發作？我們一起來了解一下！

1、銅元素

白癜風的病發原因是酪氨酸酶活性低，從而不能合成黑色素，而銅元素就是維持絡氨酸活性最重要的微量元素，如果身體內銅元素含量降低會間接影響到身體內黑色素細胞的活性和數量，因此攝入適量的銅元素對白癜風患者的病情能夠起到抑制作用。

2、鋅元素

鋅元素是黑色素合成必需的絡氨酸酶酶的啟用劑，在整個黑色素的合成過程中，起著啟用黑色素細胞，調整黑色素細胞活性的作用，在臨床診療中有很多的白癜風疾病患者病情的發作就是因為身體內鋅元素含量不足所導致的，要注意！

3、硒元素

硒能提高人體免疫機能，對進入人體中的病毒、異物及體內病變有抵抗作用，通過讓免疫系統細胞增殖、抗體合成以及血液中抗體的水平來減少白癜風併發症的出現，這種微量元素雖然在日常中很難引起大家注意，被人提及的頻率也較低，但對於我們人體的健康是至關重要的。

4、鐵元素

鐵在人體中佔有很高的比重，鐵元素直接參與血液迴圈，鐵元素的缺乏會造成白癜風患者面板蒼白，食慾不振，降低患者的抗病能力，長期缺鐵，也容易引發白癜風，因此在檢驗白癜風患者時，檢查血液中鐵的含量也很必要。

微量元素不僅對於白癜風疾病患者至關重要，對於正常身體的人也是如此，因此在日常的飲食中建議可以多攝入一些微量元素，常見的富含微量元素的食物主要有：

1、補鐵：各種動物肝臟、牛肉、鱔魚、豬血；

2、補鋅：牡蠣、鯡魚、瘦肉、魚類等；

3、補銅：動物肝臟、硬殼果、豆類、牡蠣；

4、補錳：堅果、穀物、咖啡、茶葉等；

5、補碘：海帶及各種海味；

6、補鉻：牛肉、動物肝、粗糧、黑胡椒等；