水果是人人無法阻擋的一種營養美食，很多人體必需的維生素和營養物質都在能在水果中攝入，而且每種水果有自己獨特的風味深受廣大群眾的喜歡。而水果一般情況下都不便宜，只有在上市季的時候水果產量大所以價格就便宜，在反季的時候因為稀少而價格非常的貴，現在就有6種水果正是上市的季節，價格便宜而且又新鮮，建議大家日常多吃點水果補充營養。

第一種：山竹

山竹在大家的記憶裡面都是一種很貴的水果，因為它的產品較低而且營養價值非常之高，山竹一般在4月末5月~6月是旺季，一直到9月份都有山竹，這個期間產量大價格就相對其他季節價格就便宜很多。

那麼什麼樣的山竹才是新鮮好吃的呢？在挑選山竹的時候大家應該挑選中等偏小的，而且新鮮的山竹果蒂呈綠色，捏起來外殼比較軟，有彈性，開啟以後，裡面的肉質是純白色。如果外殼太硬則不要吃了，而且它的儲藏時間較短，所以建議吃多少買多少。

第二種：草莓

草莓酸酸甜甜的深受女生的喜歡，而草莓在23月份是成熟採摘的季節，在45月份是大豐收的季節，這個時候的草莓價格是最便宜的時候，現在很多水果攤上的草莓價格已經低到了5-7元一斤非常適合吃。

草莓因為有很多坑窪的小顆粒，所以裡面最容易藏一些髒東西，清洗的時候要注意，如果只是用清水沖洗不容易洗乾淨，建議大家可以把淘米水清洗草莓，淘米水富含澱粉而且呈鹼性，所以能吸附一些髒東西，用淘米水清洗之後再用清水洗草莓就非常乾淨了。

第三種：芒果

芒果是熱帶水果之一，一般它的成熟期在2月左右，一直延續到了7月份，時間跨度也比較大，但是最好吃的芒果應該是在五月份，這個時候的芒果是最甜的時候。

四五月份的芒果個頭比較大，而且果肉多糖分多，價格相對來說也不算很貴，一般人都能接受。芒果的營養價值也非常之高，像它的維生素含量比杏就高很多，維生素c也非常之高，喜歡吃芒果的朋友在這個季節趕緊放開了吃吧！

第四種：醜橘

醜橘比一般品種的橘子口感都要甜，水分更加的多，它的成熟季節是春季二月到三月之間，在四月份大量上市價格很便宜，個頭大水分多，吃起來特別好吃。

很多人覺得吃橘子很容易上火，但是對於醜橘來說就完全不用擔心，醜橘的學名叫不知火，即便吃多也不會上火。醜橘的果肉富含大量的維生素c和人體微量元素，一個醜橘幾乎可以滿足一個成年人一天所需的維生素c，所以日常多吃醜橘對身體好。

第五種：檸檬

曾經檸檬的價格比較貴，是有名的貴族水果，一個檸檬的價格能達到6-8元，尤其是在反季的時候價格非常的昂貴，一般人根本不敢消費，但是在四月份檸檬的價格卻很便宜。

檸檬的營養不用我多說相比很多人都知道，一般檸檬用來做菜或者做檸檬水都非常好喝，切一片檸檬然後放入水中，加點蜂蜜味道會非常好喝，尤其是在夏天的時候，多喝檸檬水補充維生素c，效果非常好。

第六種：菠蘿

菠蘿也是在四五月份比較便宜的季節，這個時候的菠蘿酸甜可口味道很好，一個菠蘿的價格也就3元左右。在吃菠蘿的時候基本上要用鹽水浸泡，大家不要用生水應該用涼白開加鹽在浸泡，這樣菠蘿發甜不會泛酸味。

結語：以上的6種水果正是當季上市的水果，價格便宜營養豐富，如果在水果店有賣建議大家可以多買點來吃哦，補充營養增加身體抵抗力。