看看上圖的資料，覺得中國人真的很苦，好端端的日子，就這樣讓癌給風光了，這個第一我們都不想要，如何改變，談談我個人的想法。

病魔總不是什麼帝國主義給的，這個要從自個找找原因。８０％以上的癌症是由外部環境因素引起的，如工業化的汙染、大氣汙染、海洋河流的汙染，是造成癌症發病率上升的重要原因。人口老齡化、加上慢性感染、不健康生活方式一些原因，使我國癌症發病仍然處於逐漸上升的態勢。

每一條生命都非常寶貴，高致病率不但影響個人生活質量，乃至剝奪生命，更為重要的會給整個民族帶來不好的發展。

遠離癌症，珍愛生命！經濟的發展，必須以保護環境為前提，不能片面強調JDP資料，也不要盲目追求發展速度。生存環境（空氣、森林、水源、土地等等）的質量重要性怎麼強調也不過分，環境保護工作是國家和民族發展重中之重。

從國家層面看，食品安全又如何管理好？病從口入，讓不安全的食品遠離我們的飯桌，每一天的食物，讓人們吃得放心，營養攝入又足夠一天的活動即可。民以食為天，吃得好，人們才過得好。

從中小學開始普及防癌知識，從小重身體視健康，為將來做好防癌知識的儲備，而不僅僅強調學習分數，更應當培養全面素質的祖國未來。

作為個人，長期熬夜、長期處於高壓環境中、過度疲勞、大量飲酒、生氣、肥胖、吸菸等因素都可能導致癌症。每日適量運動，多吃蔬菜水果，把生活節奏放慢一些，聽聽音樂讀讀書，讓自己有一個好的心情，過好人生並不長遠的時光。

圖表的資料需要慢慢地改變，十年、二十年、乃至更久遠，我們需要堅持…………