當跑步愛好者遇上運動手錶

中途因為體力不支數次想要放棄，硬是被一個小夥伴鼓勵著、連拉帶走跑完全程的。

當體檢了跑步的樂趣之後，後面就一發不可收拾了，下面是我最遠的一次跑步記錄，

下面是最快的一次5KM跑，不過記錄還停留在2年前，至今還未被自己打破

之前我一直用手機APP記錄跑步，用過的APP有Keep、悅跑圈、咕咚，用到後來因為種種原因都不是特別喜歡。

並且單從UI方面，我覺得都不如下面這個朋友發得好看，

後來得知他用的是佳明運動手錶跑的，配上手機端的APP使用的。不過在瞭解其價格得數千元之後，我就沒再關注了，那時心裡想為了一個跑步讓我花這麼多錢，我才不幹呢。

直到前不久一個朋友送了我一塊他戴過的運動手錶（頌拓的Spartan Sport Wrist HR，他自己換成了佳明fēnix 6X Battery Life），我就徹底改為戴運動手錶跑步了。

體檢了幾次之後，運動手錶確實挺香的。相比我之前用手機，有以下幾點好處：

用起來更方便，只要戴在手腕上即可，解放了雙手，甚至不用帶手機出門了。跑完後的資料會記錄在手錶裡，也可以輕鬆地透過藍芽同步到手裡APP裡。可以同時記錄心率值，不過手錶自帶的心率檢測不是很準，它用的是光電檢測原理，簡單說就是用光的反射,根據血液中透光率的脈動變化,折算成電訊號,再運用一定的演算法折算成心率。尤其是運動狀態下誤差比較大。

也可以連線心率帶測心率，這樣比較準，心率帶是透過其兩側的電極測量面板中的心動電流或者電勢的週期變化，放大處理以後得到心率值，跟醫院測心電圖一個道理。心率帶只是電極少了點，所以處理不出訊號細節。

省電，我遇到過大冷天在外面，開著GPS、沒跑多久，手機電量就耗完的情況，運動手錶則可以用很長時間。

當然這個運動手錶不僅能用來跑步，還可以進行騎行、爬山、游泳等運動。

有小夥伴問到運動手環和運動手錶的區別，一個重要的區別是手環一般不帶GPS，沒有GPS的話就沒法顯示里程和配速資訊了，單靠步數算出來的肯定是不準的。

還有小夥伴問頌拓或者佳明的手錶和Apple Watch有什麼區別，為此我還特意請教了送我表的那個健身達人，其中一個區別是續航能力，Apple Watch的續航能力遠不如運動手錶。我第一眼看到佳明的這個續航時間還是小小震驚了一下的。

再有就是耐用性方面，運動手錶更耐操，據說Apple Watch屏易碎，不知道真的假的呢。運動手錶主打功能就是運動，如果你是戶外運動發燒友，那麼還是用專業的運動手錶吧。我查了下，Suunto已經有80多年的歷史了，最初做指南針產品的，Garmin也有30多年的歷史了，最初做GPS導航產品的。

運動手錶背後的嵌入式

運動手錶涉及到觸控式螢幕、UI、MCU、BLE、心率感測器、GPS、6軸MEMS感測器、NFC等眾多嵌入式相關內容，做好了可不容易。

其實我很想拆開手上的這塊手錶看看裡面的電路板，不過擔心把它整壞了，還是算了吧。

放1張網上的Garmin Fenix 6X Pro拆解圖片，

該手錶裡MCU用了2個，主控MCU是NXP Kinetis MK28FN2M0ACAU15，150MHz ARM Cortex M4 CPU with single precision FPU，2 MB flash memory and 1 MB SRAM. 它用來驅動顯示屏、跑RTOS，還有一個Ambiq Micro Apollo 2 MCU，這顆MCU的功耗是無敵的低，我在幾年前支援一個做手環的客戶時聽說過它，據說在小米Watch Color用也用到了該MCU，該MCU主要處理sensor資料。

藍芽晶片用的是Cypress CYW20719, BT 5.0 晶片。

GPS用的是Sony CXD5603GF 超低功耗GNSS 晶片，continuous tracking下只需要6mW功耗，3.0 × 3.0 mm 49-pin WLCSP封裝。

WIFI用的是Atmel的ATWILC 1000B UU 。

NFC用的是NXP PN81T, 可用來進行NFC支付。

電源管理晶片用的是美信的MAX20303B。