隨著生活節奏的加快，很多家庭主婦在購買食材的時候都會選擇屯一週的量，這樣是為了節約自己去超市買菜的時間。買的食材太多，為了不讓它們腐壞，大多時候我們都會選擇將先不吃的食材放在冰箱裡。而且在很多人的印象裡，什麼食材都可以放在冰箱裡，所以就有很多人不管三七二十一的，一股腦的就將自己買回來的蔬菜放在了冰箱裡。這樣的做法其實是非常不正確的，因為冰箱儲存食物的原理主要是靠低溫的環境，但是有些食材是不適宜低溫儲存的，放入冰箱以後反而會加速其腐壞。以下這3種食物，打死也不要再放入冰箱了，不僅變味還影響健康，趕緊將它們從冰箱裡拿出來吧！

饅頭及其他澱粉類食物

買回來的饅頭總是不能恰好被吃完，所以就不得不想辦法將它儲存起來，冰箱就成了首選。但是，你知道嗎？饅頭並不能放在冰箱裡，因為低溫的環境會讓饅頭中的水分被凍幹，然後變得硬邦邦的，即使你之後熱一下再吃，饅頭也失去了原來的那種味道。不光是饅頭，還有其他的一些澱粉類食物，比如買回來的麵條、餅乾等也是不能放在冰箱裡面的。除此之外，麵包和餅乾也是不能放在一起的，因為麵包中的水分可能會轉移到餅乾上面，然後導致餅乾變軟，麵包變硬。

新鮮的蔬菜水果最好不要放冰箱

有些人會說蔬菜水果不放冰箱，那我買來的冰箱還有何用處？小編簡直是在胡說八道。其實，這真不是小編亂說。試想一下，你買回來的番茄放在冰箱裡，是不是最後出現了軟爛、散裂的現象，而且有時表面還會有黑斑出現，嚴重的時候還腐爛了？這樣的番茄吃起來不僅口感不好，而且裡面的營養物質全都被破壞掉了。不僅僅是番茄，其他的蔬菜水果也會出現這樣的現象：黃瓜和青椒放進冰箱裡，低溫會把它們凍傷，讓它們變得黑、軟，並且沒有味道，黃瓜甚至還可能會長毛；水果裡面的香蕉和芒果一放進冰箱裡面，只需一晚上就會很快的變黑，出現很多的小斑點。這樣的食物你還敢吃嗎？所以，買回家的新鮮蔬果建議最好不要放在冰箱裡，把它們放在陰涼通風處即可完好地儲存它們的鮮味。

沒吃完的魚儘量不要放冰箱

一般情況下，家裡冰箱冷藏部分的溫度是在-15℃~-20℃之間，而要想讓魚類完好的儲存，冰箱的冷藏溫度需要達到-30℃左右。如果溫度超過-30℃的話，魚類中的組織就會發生脫水的現象，最後誘發魚肉變質。像我們比較常見的鯽魚如果長時間的放在冰箱中冷藏的話，就很容易會發生魚肉酸化腐敗的現象。所以，買魚的時候儘量不要買的太多了，吃不完的魚肉儘量不要放在冰箱裡，放置在陰涼的地方即可。

其實，不僅僅是一些食物不能往冰箱裡面放，有一些儲藏食物的載體也是不能放的，比如我們最常見的塑料袋就不能放在冰箱裡。因為塑料袋裡面本身就含有很多不健康的新增劑，在低溫的情況下，這些新增劑可能會散發沾落在食物上，危害身體健康。所以，為了身體健康，以上3種食物最好不要再放冰箱裡面了。