在醫院醫生見到腹腔手術的患者，不是問“吃了麼？”而是問一句“排氣了沒有？”。其實就是問放屁沒有，文雅點叫做“排矢氣”，是一個正常的生理現象，成年人每日10—15次。次數過多，或者過少，實際上也是對健康狀態的反映。

矢氣的產生，實際上屬於人消化系統正常工作所產生的。眾所周知，我們人體中有很多的菌群，其中腸道中就有一群幫助消化的菌群，如雙歧桿菌、乳酸菌，這些菌群消化的過程實際上就是食物的發酵過程，在這個過程中會有氣體的產生，這些氣體主要成分有氮氣、氫氣、氧氣等，另外還有硫化氫、吲哚和糞臭素是矢氣中臭味的主要原因。

矢氣的產生於消化系統，所以矢氣實際上也是對消化系統情況的反映，一般認為排氣過多，主要有三方面的原因：

1、攝入過多易產氣的食物，如紅薯、豆製品等，同時多會伴有腹部都脹滿，一般食物消化完全後排氣就會恢復正常；

2、腸道菌群紊亂、腸道功能低下也會使得排氣增加；

3、某些腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等。

關於腸癌，目前並沒有充足的證據表明排矢氣增多和腸癌有直接的關係，不過有觀點提出，長期排難聞的矢氣可能增加消化系統癌症的發病率，一方面是因為可能長期存在腸道疾病，另一方面矢氣中有臭味的這部分吲哚和硫化氫是不利於腸道健康的。

#南方健康中醫超能團#@南方健康丨中醫養生