感冒是種普通的呼吸道感染症狀，相對來說免疫力的低的人更易發生。慢性腎病患者便是其中之一。腎臟內發生免疫炎症反應後，破壞著腎功能的同時，也會損傷身體的免疫系統。因此感染的風險也會增加了。除了感冒，還會發生泌尿感染、口腔感染等等感染性疾病。

頻頻發生感冒，對腎友來說並不是件好事，一旦發生感冒意味著腎臟內炎症反應仍在活躍，且會加速對腎細胞的損傷。

腎友如何避免經常感冒？關鍵一點提升免疫力

感冒的癥結就在於免疫力低，要從根源上解決問題，提升免疫力不然忽視。

針對抗病能力特別差的腎病患者，可以輸入免疫球蛋白來改善情況。關鍵還在於注意日常對自身情況的重視，比如飲食上合理膳食，全面攝入包括蛋白質、維生素、膳食纖維、鐵鋅鈣等微量元素等各種營養物質。增加運動鍛鍊每天至少30分鐘，對改善體質、保持體重、增強心肺能力都有好處。

一般建議大家在感冒高發季，可以提前打流感疫苗，也有助於預防感冒。

感冒後如何選擇感冒藥對腎功能影響最小？

如果感冒不是特別嚴重，建議大家多注意休息、喝水、保持充足睡眠，5-7天的時間也能恢復。但有嚴重的患者，存在頭暈、頭痛、咳嗽等症狀，可以服用感冒藥。但注意區分“腎毒性”感冒藥，我們常吃的解熱鎮痛類的感冒藥中含有的一種成分——對乙醯氨基酚，具有一定的腎毒性。但只要控制好攝入量，不會對腎功能造成直接損害。如果感冒後，最好不要私自服用感冒藥，更不要同時服用多種型別的感冒藥，及時與醫生溝通病情，遵醫囑用藥。

相對來說，中成藥對腎臟的負擔較少，如小柴胡顆粒、雙黃連口服液、感冒退熱顆粒等等。

感冒引起的血尿、蛋白尿復發，還能好轉嗎？

由於感冒屬於感染症狀，腎臟炎症反應加重後，血尿、蛋白尿等症狀也會出現波動。一般治療的及時，炎症因素控制住後，血尿、蛋白尿會恢復。但如果感冒頻繁發生且持續時間較長，說明腎功能出現了惡化，且炎症因素不好控制，相應的症狀可能會持續時間較長。

感冒痊癒後大家最好即使複查，包括尿常規尿蛋白、尿潛血、24h尿蛋白定量、血常規血壓、血紅蛋白、血肌酐、尿酸等，還有腎小球濾過率這些指標。可以有效預防藥物對腎臟的損傷。

如有腎臟或腎病健康相關問題，如泡沫尿、蛋白尿、血肌酐高等，可以點“了解更多”。