白癜風最麻煩的就是容易復發，特別是在春夏季，復發對於患者的心理造成的影響會很大，那麼除了定期去醫院檢查還需要做什麼？在日常生活中需要注意什麼？

1、要注意精神變化

生活中有很多的人因為精神刺激，會造成內分泌失調，導致植物神經紊亂。要保持好的心態，有效地減緩自己的心理壓力，精神負擔，在生活中不如意的時候，要注意緩解自己的情緒，避免導致免疫能力下降。

2、要注意避免各種外傷

外傷也是引發這種疾病的常見因素，外傷會造成神經內分泌紊亂，導致黑色素形成降低，從而造成了疾病，導致了創傷型白癜風的出現，所以平時生活中應該小心行事。

3、平時生活中需要注意合理的飲食

多吃一些富含酪氨酸，有效的補鋅，補鐵。這樣對黑色素的形成有一定的幫助，平時應該多吃一些瘦肉，雞蛋，新鮮的水果蔬菜，而且要注意自己的身體調理。

4、避免過量地使用維生素C

大家都知道維生素c對身體是有利的。若是平時生活中過度的服用維生素c，反而會造成白癜風，維生素c有美白的效果，但是，也容易造成身體受到影響。

5、適當的晒太陽

白癜風這種疾病的出現，受遺傳，精神因素的影響。所以在日常生活當中，需要注意避免面板受到損傷，紫外線的照射，有利於黑色素代謝，所以平時生活中可以適當的晒太陽。