​男性50歲以後，早起還有這4種表現，恭喜你，身體還很年輕

大多數男性在50歲以後開始出現明顯的衰老跡象。隨著睪丸的衰老退化，分泌雄激素開始逐漸減少，身體可能出現諸多的功能性失調，因此，身體也會出現一些生理性變化。所以，人們常說，50歲是男性的“更年期”，同時也是養生的“黃金期”。

事實上，並非每個男性在50歲以後就一定會出現衰老現象。據鍾南山院士透露，目前他已經是84歲高齡，可以依然沒有出現如記憶力衰退等“更年期”症狀，可見，人體的衰老與個人的生活習慣還是有很大關係的。

男性50歲以後，早上起床時還有這4種表現，說明身體還比較年輕

一、早上起床精神飽滿

年過五旬的男性，雄激素可能會出現劇烈的波動，導致人體調節功能下降，經常會睡不好覺。即使睡的比較早，早睡起床可能依然會感覺很困，精神狀態欠佳。反之，如果早上起床精神飽滿，說明睡眠品質還是很不錯的。這對於年過五旬的男性來說，也是非常難能可貴的。說明身體還是比較年輕的。

二、早上起床時記憶力好

經過一個晚上的休息之後，大腦得到極大的放鬆，因此在早上起床的時候，人體大腦的記憶力是最高的，思路也非常清晰。因此，對於學生而言，一般早上非常適合朗讀或者背誦一些課文。

而對於50歲以後的人來說，如果睡眠品質不佳，大腦得不到很好的休息，因此，在早上起床的時候就可能會有昏昏沉沉的感覺，記憶力也是非常模糊的。因此，對於50歲以後的男性來說，如果早上起床的時候感覺自己頭腦非常清醒，記憶力非常好，說明大腦還是很年輕的，值得恭喜。

三、面色紅潤，沒有水腫

一般來說，雄激素比較旺盛的男性，顯得面色非常紅潤，給人容光煥發的感覺。而如果有水腫，則表示肝腎功能是不太如人意的。因此，對於年過五旬的男性來說，如果早上起床的時候發現面色紅潤，說明雄激素還是非常旺盛的，生殖系統功能還是非常強大的。而沒有出現水腫的現象，說明肝腎功能還十分不錯的，這些都是男性身體年輕的重要指標，所以是非常值得恭喜的。

四、排尿正常

早上起床後，相信大部分男性首先要完成的一件事便是排尿。經過一個晚上儲存，這個時候尿液量一般是比較大的。需要注意的是，如果尿液氣味太過濃重，說明尿液中的代謝廢物過多，也是人體功能下降的一種表現。此外，如果尿尿的時候起泡，而且這些泡泡久久無法散開，很有可能是尿液中含有一定的糖分，以及蛋白質。

要知道，健康的腎臟，可以通過腎小管將全部的蛋白質以及糖類吸收，此外還能吸收大量的水分。如果尿液中出現糖分，或者是蛋白質等成分，也說明腎臟的吸收功能下降了。所以，對於50歲以後的男性來說。早上尿液的情況，也是可以反應身體的健康狀態的。

當然有些人或說，有“晨勃”現象才是男性身體年輕的標誌。事實上這是可遇而不可求的。有些人或許在40歲就已經沒有這樣的現象了。在50歲以後當然爾偶也可能出現這樣的情況，相信很多時候是沒有的。事實上這還受到多種因素的影響，如工作是否過於疲勞，生活壓力，以及個人的心情等，與生活伴侶也有一定關係。因此，不宜作為判斷人體是否健康的指標。

總而言之，對於50歲以後的男性。或不可避免出現些衰老的跡象，這也是自然規律，如果過於糾結或適得其反。因此，我們在注意養成良好的生活習慣，延緩衰老的速度的同時，也要主要保持樂觀開朗的心態才好。