估計很多人看到鼻子上、臉頰上有黑點，都巴不得用手指擠出來。

待你手指用力，會發現這些擠出來的東西呈現白色絲狀，真是看起來又噁心又很爽！那擠出來的這些白色絲狀物究竟是什麼呢？看起來像一條條蟲子，是大家所說的蟎蟲嗎？

下面，黃醫生就來仔細給你講講。

擠出來的白色絲狀物，到底是什麼？

其實，用手指擠出來的這些東西，主要是我們的皮脂腺所分泌的皮脂，夾雜著皮屑和細菌。皮脂是由皮脂腺所分泌的，而皮脂腺與毛孔共用一個出口。

在紫外線、溫度的刺激下，皮脂腺會分泌出油脂保護面板。可一旦不注意清洗或者毛囊口的面板異常角質化，這些油脂就會蓄積在毛孔中。時間一長，被氧化後，就會固化，形成白色絲狀物，醫學上也叫做脂質微絲。雖然這些脂質微絲形狀似蟲子，但絕不可能是蟎蟲。蟎蟲體積很小，我們不可能肉眼看得到。

當然，我們的面板上的確會有蟎蟲的存在，特別是皮脂內的蠕形蟎。這種蟎蟲會刺激面板，造成面部紅斑，出現面部瘙癢感。

嚴重的患者，還可能誘發無毛細血管擴張或面紅的痤瘡樣皮疹、瞼緣炎、脂溢性皮炎、面部或頭皮丘疹膿皰性皮疹、酒渣鼻樣蠕形蟎病、酒糟鼻、口周皮炎，以及化療致免疫抑制患者或AIDS患者的面板損害。

黑頭是怎麼回事？

黑頭是這些脂質微絲接觸空氣後被徹底氧化後形成的油脂栓。此時，面板會看起來有粗糙的顆粒感。如果引起了感染，就可能導致粉刺。

而如果毛孔裡面還存在痤瘡丙酸桿菌，則可能導致痤瘡。這種細菌屬於厭氧菌，會分解皮脂，破壞毛囊壁，引起免疫抗爭，從而發炎，出現炎性痘痘。

有黑頭、粉刺、痤瘡，應該如何解決？

如上文所述，皮脂腺過度分泌油脂，輕則導致黑頭，進而可導致粉刺，嚴重的可導致痤瘡。那該如何解決呢？請牢記以下3種。

1、平時注意清潔控油

控油是重中之重，我們一方面要防曬，還要避免長時間呆在溫度較高的環境中，此外避免熬夜也很關鍵。我們應該定期清洗，之後還要緊緻毛孔，防止油脂在毛孔中堆積。

如果毛孔粗大比較嚴重，則可以藉助醫美手段：光子嫩膚、水光針、熱瑪吉。

2、巧用維A酸和果酸

維A酸是處方藥，是直接解決油脂過多引起的各類面板病的藥物。果酸則能夠清除多餘的角質，讓皮脂能夠自由排出。

如果用含有果酸的產品效果不佳，還可以考慮取專業機構中考慮刷酸治療。

3、少吃辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物，吃了之後也會刺激過量油脂分泌。吃火鍋、串串、燒烤、湖南菜都可能會滿面油光。此外，喝酒的危害也不小，一定要注意。