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無論是溫暖的春天還是寒冷的冬天,水果是每家每戶都不能缺少的營養食品。每天吃新鮮的水果,不僅可以享受美味的食物,還可以讓人體吸收所需要的各種營養。

今天小編為您準備了幾種時令水果,看看你都又吃過哪些呢?

果中皇后山竹,原名莽吉柿,它的營養價值高。原產於東南亞。山竹的果皮外中包含著豐富的多酚類物質。

山竹為什麼被稱為果後呢?因為山竹除了本身的味道香甜之外。山竹還可以在中醫上有所擔當。山竹性平味甘,吃起來味道很甜美,散發著淡淡的香甜氣味兒。

聞名的熱帶水果芒果。最好吃的芒果是在四五月份,這時的芒果不僅體積很大,而且肉質特別的豐厚。芒果具有很高的營養價值,它含有多種維生素,尤其是維生素A的含量很高。鮮豔金黃的芒果,讓人一看就特別有食慾。

醜橘是4月中旬左,是最好吃的一種水果。他的果肉非常飽滿,只要你輕輕一咬,果肉便會塞滿整個嘴巴,讓人猝不及防,果汁便順著嘴角就流了出來。醜菊不僅營養豐富,而且味道特別的鮮美,最主要的是在這個時節價格也很便宜。

沙漠麵包椰棗。這種食品英語外觀特別像椰子,因此成為十多吃貨最美的美食,椰子果肉不僅味道甜美而且具有豐富的營養物質,在工業生產中又可以製作白糖,而且還可以釀酒,如此多的用途,真的不可多得。

貴族水果檸檬。可能很多人都會認為檸檬的價格高,是屬於貴族水果,其實在這個季節你們的價格相當便宜,你們不僅酸爽可口,而且還可以做各種菜餚,甚至還可以做檸檬茶。

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