家裡有老人的都知道，靠近老人時多半都能聞到一股特殊的異味，有的濃烈、有的淡，這就是人們常說的“老人味”，這種味道是怎麼產生的？又怎樣消除呢？生活妙招網小編今天就來聊聊這個話題。

“老人味”是怎麼產生的？

我們常說的“老人味”，主要指約50歲以上中年老年人群，身上可能散發出來的味道，類似特殊體味。這種味道主要和身體代謝、賀爾蒙、以及個人清潔保養有關。

隨著年齡的增長，人的新陳代謝減慢，皮脂腺分泌、賀爾蒙等都發生了變化。從皮脂腺分泌來看，一般人活動後，汗水排出與油脂分泌經分解後會產生味道，但這味道可通過清洗來消除。老年人活動力減退或者有疾病影響體內代謝，清洗次數減少，代謝後造成角質逐漸累積，受到細菌分解時開始產生氣味，而氣味中含有一種叫“2–壬烯醛”的成分，是“老人味”不好聞的主要原因。

怎樣消除“老人味”？

想消除“老人味”，要從日常清潔保養做起。年長者因活動量少，洗澡清潔較少，造成角質累積，建議先提高洗澡次數來改善。

清洗時，要加強清潔角質容易堆積處如脖子、後背、腋下等，也要定期適度去角質。清洗後使用保溼乳液塗擦，幫助面板保水、油水分泌調整。

洗完要一同換掉內衣，方便話話連同寢室內的床單也一同換洗。內衣要選擇柔軟、透氣好的棉質衣物。

平常要適度讓房間通風，可避免味道在室記憶體留。

減少“老人味”，如何飲食？

飲食對體味有很大的影響，一般濃烈的體味常與食用味道較刺激的食物有關，如吃大蒜、洋蔥、韭菜，以及味道較重的辛香料與肉品等。為減少體味，要避免食用這類食物。

日常飲食可多補充含維生素C和維生素E的蔬果，利於身體代謝及抗氧化！如多吃些甜椒、紅莧菜、番茄、奇異果、橙子等；而堅果如杏仁，多吃些，也對身體大有脾益！

武漢新冠肺炎持續肆虐，為避免感染，每人都會帶上口罩來“保平安”。有些人長時間處在公共場合中，口罩一直無法摘下，就有可能導致面部生暗瘡、粉刺及紅點等面板問題。如果避免這種情況？生活妙招網小編今天就來分享妙招。

我們都知道，口罩防護性與透氣性是成反比的，像N95口罩防護很好但透氣性就不是很好了，但在公共場合中我們一般都要戴它。透氣性的口罩長時間蓋在口鼻上，會讓口中撥出的熱氣無法順利排出，口罩內又熱又溼容易滋生細菌，當細菌破壞皮脂膜後，就會產生面板炎症。另外面板在溫度升高的情況下會增加內分泌及油脂，同時又會讓血管擴張。如果面部油脂分泌過盛，更會因堵塞毛孔而生暗瘡，粉刺和紅點等。

如何來解決這個問題呢？小編推薦使用口罩墊巾。每天準備幾個醫用口罩墊巾墊在裡面，2~3小時取出來換一個，這樣可使面板保持乾爽，而且還不影響口罩的防護效能。如果嫌口罩墊巾太貴，也可以買些醫用紗布墊在裡面，價格便宜量又足，及時更換不心痛！

另外，為了減少生暗瘡的機會，建議不要持續戴口罩超過4個小時或以上，可在通風良好和人員密度低的場所適當摘下口罩，讓面部面板透透氣。

下班回到家，也要及時做好肌膚護理工作，如用溫和的潔面產品洗臉，潔面後再塗上合適的控油和補溼護膚品。

外面新冠狀病毒肆虐，每天確診和死亡的資訊讓人心驚膽戰，大家紛紛購買口罩和消毒液來預防。一時間，不但口罩買不到，連“75%酒精”也都銷售一空，一瓶難求。用高純度的酒精是否能消毒？如何配製75%濃度的酒精？生活妙招網小編今天就來一一解答！

高純度酒精能不能消毒？

酒精的主要成分是乙醇，而乙醇可使蛋白質變性，以起到殺菌消毒的作用。但是由於純乙醇無法滲透到細胞壁內層，故純乙醇的殺菌效果不好。體積濃度75%的乙醇用於醫用消毒，同樣，碘酊（俗稱碘酒）的溶劑也是乙醇。

高純乙醇(~95%)會使細菌細胞脫水，但無法完全殺死在細菌細胞膜內的細菌細胞，原因是高純度乙醇不能完全溶解由磷脂組成的細胞膜，而無法使細胞內的細胞質流出以殺死細菌。酒精的濃度太高，反而馬上使細菌表面的蛋白質凝固，形成一層硬膜，這層硬膜對細菌反而起到保護作用，防止酒精進一步滲入，所以高濃度酒精(95%)消毒殺菌效果，反而不及稀酒精(70~75%濃度最佳)。

實驗表明，只要濃度介於70～78%的酒精都能達到殺菌99%的效果，並非一定要稀釋到很準才有殺菌作用。

教你配製75%濃度的酒精

目前市面上比較難買到“75%酒精”，但如果可以買到95%酒精，一樣可以將它調配至最適合消毒的狀態。

95%酒精調配成75%的酒精，比例是（酒精:水 = 4:1），也就是用4杯酒精混合1杯水即可。