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對於腎病患者來說,飲食無非就是一大關卡。

有腎臟問題的朋友都知道:得了腎病,在飲食方面要有節制,尤其是對鹽和蛋白質的限制。

然而很多人對於這些都是一知半解,結果就導致了自己的生活品質直線下滑,有的是這個也不敢吃,那個也不敢吃……嚴重時,有些人甚至還出現了營養不良的情況……

聽著都心疼,下面就讓我們來看一下,廣為流傳的腎病飲食禁忌,到底有哪些事謠傳,又有哪些事真的吧:

1、腎病不能吃雞肉?——謠言!!!

有很多人擔心雞肉是發物,因此都不敢吃雞肉。不過事實上,雞肉屬於優質蛋白,在肉類中,其以價格便宜、脂肪含量低而聞名,是不可多得的好肉食,因此是可以食用的!

2、腎病不能吃豆腐——謠言!!!

豆腐屬於植物蛋白,因此很多人就把它歸為了非優質蛋白,因此不敢食用。

不過根據檢測:含豆腐在內的大豆製品,均屬於優質蛋白,在一定程度上可以代替肉類,因此是可以食用的。

不過小編還是要提示一下大家:就算東西再好,食用起來也是有度的,千萬不要過度食用哦~

3、腎病不能吃雞蛋——謠言!!!

由於雞蛋的含磷量和含膽固醇量都高,因此有腎臟問題的朋友都不敢食用。不過事實證明,雞蛋屬於優質蛋白來源之一,而其蛋黃中富含的膽固醇對血脂的影響也是比較有限的,因此沒有太大影響。

此外,在最新版的飲食指南中,也將膽固醇限制的這條建議取消掉了。不過有高磷血癥的腎病朋友還是需要額外注意一下:儘量減少蛋黃的食用量,可用蛋白代替部分肉類。

4、腎病不能吃楊桃?——真的!!!

楊桃中含有的某些化學物質,需要通過人體的腎臟功能將其排出體外。若是腎臟出現問題,食用楊桃不僅會給腎臟帶來負擔,還會使毒素在體內積累,容易導致大腦興奮,進而出現意識障礙、嘔吐、思維混亂、打嗝、休克等中毒情況。

若是得不到及時診治,恐危及生命!這可不是危言聳聽,據統計:腎病人士因誤食楊桃的致死率高達75%!

所以,腎臟不好的朋友們,珍愛生命,遠離楊桃啊!

5、腎病不能吃低鈉鹽——真的!!!

很多人都認為低鈉鹽對心血管具有一定的保護作用,因此視其為健康鹽。

然而對於腎病朋友而言卻是很危險的!低鈉鹽通常都是用鉀離子來代替鈉離子的,而當腎臟出現問題時,其對鉀離子的代謝能力也會隨之變弱!

若是一直食用低鈉鹽,很容易出現高鉀血癥,嚴重時會出現四肢麻木、心臟驟停等問題,再嚴重一些,甚至還會導致死亡!所以在買食鹽的時候一定要注意了!

腎友們一定要謹記哦,注意飲食的時候也不能忘了身體所需的營養,豆腐雞蛋是能吃的,就算再貪嘴,也要記住遠離楊桃,遠離低鈉鹽!建議轉發給身邊的腎病朋友們看哦…

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