本方皆摘自專業書刊，僅供參考，如有需要請在專業人士指導下熬製，不能替代藥物，謝謝！參芪白蓮粥的做法與營養

【來源】 《食療百味》

【原料】 人蔘6克，黃芪30克，大棗15枚，白蓮子去心及粳米各60克。

【製作】 先將人蔘、黃芪用清水300毫升，文火煮取200毫升，去渣取汁，加入大棗(去核)、蓮子、粳米共煮為粥。

【用法】 每日1次，連服1周。

【療效】 益氣攝血。適用於月經超前，量多，色淡，質地清稀，神疲倦怠，食慾不振，氣短心悸，舌質淡，脈沉虛無力

【原料】 黃芪、黨蔘各15克，鹿角膠、艾葉各6-10克，升麻3克，當歸、砂糖各10克，粳米100克。

【製作】 將黨蔘、黃芪、艾葉、升麻、當歸入砂鍋煎取濃汁，去渣，然後加入粳米、鹿角膠、砂糖煮粥。

【用法】 上、下午溫熱服食。

【療效】 補氣攝血。適用於產後惡露過期不止，淋漓不斷，量多色淡紅，質稀薄，小腹空墜，神疲懶言，面色咣白。

【注意事項】 陰虛火旺所致惡露不絕者忌用。