由於現在腎病年輕化的趨勢越來越明顯,不少腎病患者就有喝咖啡的習慣,但咖啡畢竟是飲料,在腎病治療期間,腎友究竟能不能繼續喝咖啡呢?今天就來給大家說清楚!
其實,就算對普通人來說,咖啡也是一種比較有爭議性的飲品,喜歡它的人認為咖啡具有提神、利尿、緩解大腦疲勞的作用,不喜歡它的人會覺得喝咖啡易上癮、刺激性大、影響睡眠。
總之,關於咖啡和健康的關係,一直都是研究人員關注的話題之一,到現在我們也只能說它是既有利,也有弊,很難給它定性。不過,對於腎病患者來說,這個問題就沒那麼難回答了,專家建議:腎病患者最好少喝或不喝咖啡。
透過查閱資料,我們知道,不適合喝咖啡的人主要有9種:高血壓患者、腎衰竭患者、糖尿病患者、癲癇患者、心臟病患者、缺鐵性貧血患者、腎結石患者、消化性潰瘍患者以及長期失眠的人群,除此以外,即使身體健康,孕婦和哺乳期的婦女也不能喝咖啡,腎友可以看看自己佔了哪一項或哪幾項。
我們都知道,像高血壓、糖尿病、貧血、心血管疾病都屬於腎病患者的常見併發症,不少腎友在治療腎病的同時也在治療高血壓、貧血等疾病,那麼對於這種患者,咖啡毫無疑問是不能多喝的,否則很有可能加重病情,讓治療變得更棘手。
因為咖啡中含有大量的咖啡因,它不僅會增加心率,還能刺激血管收縮,最終導致血壓升高,普通人調節血壓的能力較強,一會兒就能恢復,但是對於高血壓患者來說,這就是一件比較危險的事了。
另外,咖啡因還能減少胰島素的分泌但又會促進胰島素的排洩,導致血糖出現升高,對於高血糖或糖尿病患者來說,喝咖啡會影響對血糖的控制,所以必須要少喝咖啡。
而對於單純患有腎病的患者來說,咖啡同樣是不宜多飲用的。因為咖啡除了含有豐富的咖啡因,還含有大量的鉀,腎臟受損後對於鉀的排洩能力會大大降低,飲食上應該減少對鉀的攝入,像咖啡這種高鉀食物就不宜多喝。另外,咖啡還會影響我們對鐵的吸收,對於易出現缺鐵性貧血的腎病患者來說,喝咖啡也會不利於大家預防貧血。
總而言之,咖啡對腎病患者來說並不友好,大家還是早點改掉每天喝咖啡的習慣,不要總惦記著了。