對於酒，可能大家會說“小酒怡情，大酒傷身”，認為每天喝點酒不會影響身體健康，但從身體健康角度上來說，無論多大年齡，多少度的酒，都不建議大家飲用。

尤其是度數越高的酒，如超過50度上的白酒，度數越大對身體健康的危害也就越大。在生活中，還有很多人喝出了新花樣，自己搭配酒以混合酒的形式喝，如白酒兌啤酒、啤酒兌紅酒等等。

有人還會往酒裡面放入各種藥材，如枸杞、人蔘、西洋參、黃芪，甚至是放入野生動物，如穿山甲等等，更有人會放毒物，如蛇、蠍子等，藉此來達到養生的目的。

可每天都喝一杯藥酒，真的可以“補腎增強抗體”嗎？

先來看看用普通食材來浸泡藥酒有沒有道理，在平民養生食材中，黃芪、西洋參，能泡水喝，或者是用做各種美食，一般禁忌非常少，只要喝完後沒有不適反應就能服用。

但如果大家妄想這些成分可以溶於酒裡，幾乎是不可能的，還不如直接食用更為妥當。而各種酒中的有益物質，多少會有一點，但危害人體最大的還會是酒精，世界衛生組織的國際癌症機構把它列為1類致癌物。

倘若用蠍子等帶有毒素的動物泡酒，尤其是魚膽，如鯉魚魚膽、鯽魚魚膽、草魚魚膽，都具有一定毒性。據醫學上記載，幾乎屬於鯉科的魚類，魚膽都不要隨意吃，更不要聽信傳言中所說的魚膽能明目。

在現代研究上發現，如果人誤食用魚膽後，中毒初期會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，嚴重情況下，會使肝臟腎臟受損，甚至是誘發肝臟壞死、腎衰竭等。因每個人承受能力不一樣，中毒後的表現也會大不相同。

把魚膽泡在酒裡，也無法消滅魚膽的毒素，所以大家千萬不要用毒物去泡酒，健康威脅很大。

還有人們所說的穿山甲，它是中國保護動物，如果大家看到有餐廳或者是小型餐館售賣穿山甲，很有可能是通過非法途徑得到的，安全性很低。

因此，無論是在外還是自己泡酒，都要以安全健康為主，不要相信有特殊、神奇功效，就像人們所說的補腎強身健體，否則受傷害的只會是身體健康。